初一军训活动总结（精选20篇）

初一军训活动总结（精选20篇）

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。但是却发现不知道该写些什么，以下是小编为大家整理的初一军训活动总结，仅供参考，大家一起来看看吧。

带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练！

在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完齐步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。我们有的同学还一起表演了精彩美妙的节目，这样我们紧张的神经也逐渐放松下来！我们训练的也更加带劲！

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！

军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有飞外这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！

一星期的军训已经过去了。

掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。这应当是军训的意义，在初中的的第一节课是军训。经过一星期的军训，我的感触很深，下头我用文字来表达一下我的心德与感想。

军训第一天，我们来到操场上，看到了我们的教官，他个子高高的，在炎炎烈日下站的笔直，眼睛炯炯有神，穿着一身军服，显得格外帅气。之后，我们发现了他许多优点，他一丝不苟，但又很幽默风趣，和蔼可亲，好像我们的大哥哥。他教了我们稍息立正、跨立立正、四项转体等基本动作，我们学的都很认真。休息时，他让我们席地而坐，与我们聊天，让我们自我介绍，表演节目，让我们很自由，可是休息结束时，他会立马变得严肃起来，不苟言笑。

在炎炎烈日下，我们个个晒得满头大汗，但我们还会坚持，继续努力，因为心中永远有个意念在鼓舞着，在激励着我们，那就是：坚持坚持，在坚持！努力努力在努力！！仅有这样，我们才不会放弃，永远坚持着！

军训最终一天，教官来我们教室告别，我们明白，这象征着我们再也见不到教官了，所以，我们会珍惜与教官在一起的每一分每一秒。教官来教室时，看到了我们在黑板上写的几个大字：教官辛苦了，多谢教官，我们永远爱你！教官看见了，十分感动。之后，我们与教官照了相，教官也留下了对我们的期盼与祝福。教官走出教室时，我发现他的眼角湿润了。

军训结束了，教官走了，但他们给我的记忆是相当深刻的：难忘与教官在炎炎烈日下艰苦训练；难忘与教官欢快自由的嬉戏玩耍；难忘教官，难忘军训。

20xx年8月20日，刚刚送完初三毕业班的风云团队，再一次吹响集合号，迎接20xx级新初一的孩子们。

有句话说：“铁打的营盘流水的兵。”用来形容每一届初一老师们来说也是恰当。经历了两个月的暑假的调整，本届初一团队揭开了神秘的面纱，显露出英雄的真容。28个教学班，近两千名学生，投入到金华园温暖而又充满激情的怀抱里。28个班主任，有国家级骨干教师，有省市级教坛新秀，有连续多届具有丰富经验的老班主任，也有年轻朝气而阳光的新面孔……名师荟萃，众星毕集。

在经历了半天熙熙攘攘而又井然有序的新生报到的下午，20xx年新初一军训动员大会准时开启。

操场上，那一张张还未脱离稚气的孩子们的脸上，还带有青涩和陌生。他们将迎来初一的第一课，也是他们也许从未经历过的艰苦卓绝的一场修炼。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗、刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，意义重大，早已成了金华园的传统。

第二天一早，孩子们身着整齐的校服就来到了操场。当军训教官们踏着铿锵的步伐到来时，全场响起了阵阵惊呼和赞叹，“太帅了”，“太漂亮了”，真的太养眼了。

本次军训主官们是来自海军航空兵某大队的现役大学生军官，都是各军事院校和重点大学的高材生，他们一身雪白的海军夏常服，白色帽子，白色上衣，白色背心，白色裤子，白色皮鞋，除了海蓝色的臂章，干净整洁，庄重而冷峻，沉着而内敛，身姿俊朗，傲然矗立，吸引着在场每一个人的眼球。

他们到达指定班级和孩子们做了简单的介绍之后，立刻就投入到紧张的训练中。立正，稍息，向右看齐……这些平时我们看起来最简单的动作按照军人的要求则是如此的苛刻，比如教官对“立正”的解读：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。光说理论就已经够让孩子们头晕了，就更别说真正去做了。

教官们很耐心，一个一个的纠正孩子们动作的偏差，动作规范了，就要站军姿了。保持这样的姿势对于还没发育好的孩子们来说实在是一件难事，有的甚至连一分钟也坚持不下来，十几秒下来，汗水就顺着脖子和脸流下来了，摇摇欲坠，太阳炙烤着大地，每个人刚穿上的新校服早已湿透了，对于大部分习惯养尊处优的孩子们来说的确不是一件容易的事情，还没过多长时间，操场上的许多孩子们就开始出现头晕、恶心、浑身无力而瘫软下来，于是不得不下场做休息。

但特别出乎教官和老师们意料并让他们感动的是，这些小朋友并没有在场下一坐不起，没过几分钟，他们觉得休整过来了就立刻要打报告归队，有的老师们一再劝说他们多休息一会儿，但所有的孩子们都说他们能坚持，有的说教官身上的军人气概影响着他们，有的说绝不能因为个人拖集体的后腿，有的说不想让自己的爸爸妈妈看到他们的懦弱，总之，他们都义无反顾的奔向自己的队列。这些小雏鹰们从一入学就表现出来的敢于吃苦的精神和坚持信念的力量让老师和教官们十分动容，以至于教官私下里和班主任们说：“这群孩子让我们看到了国家的希望。”

经过了一天的训练，孩子们的站姿就有模有样了。第二天，随着教官的一声令下，孩子们的集合速度也比前一天有了显著的提高，那一身海军的雪白就像是孩子们的精神图腾，鼓励着孩子们在短短几天军训生活中学会了标准军姿、跨立、四面体转、齐步走……他们一次又一次地重复枯燥的动作，用尽全身所有的力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是汗水还是泪水，他们都没有停止步伐，像铁一样的纪律，无时无刻的不在约束着他们。

虽然烈日当空，但他们坚强的身躯仍然挺立；虽然手脚酸痛，但他们仍然坚持重复规范的动作；虽然声音沙哑，但他们仍然坚持洪亮的口号。皮肤晒黑了，脚上起泡了，这又算得了什么？一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来，就不会飞外奋斗的乐趣，不会理解成功的艰辛……

军训是短暂的，但军人严格的训练，铁的纪律是永恒的，在孩子们心中永不逝去。这让他们飞外：对于生活中的磨难和坎坷，不但不要惧怕，不要逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受。因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，他们才能在激烈的竞争中游刃有余。

军训使个个脆弱的孩子慢慢变得坚强，严肃的训练场使每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，是坚强。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，辛苦的训练，让“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为每一个孩子内心一个最具有震撼力的座右铭。

军训的日子里，最辛苦的是孩子们，最操心的却是可敬的班主任老师们。班主任老师们在军训期间是全程陪同、守护他们的孩子们。班主任和孩子们一起接受灼心的烈日，和教官们一起组织队形维持纪律。

当孩子们遇到困难退缩时，有老师们深深的鼓励；当有同学累倒时，总有班主任亲切关心的话语；队形不齐时，也不免有批评的话语以及对他们更高的要求。同时，在孩子们疲惫不堪时，班主任总会想方设法地调动他们的积极性。种种的一切都昭示着班主任的核心作用，他们的奉献精神以及他们的工作作风都在潜移默化地影响着孩子们。

初一1班班主任张秀玲，始终和学生们一起接受阳光的考验，一刻也不在阴凉下休息；5班班主任路丽娟，和孩子们一起训练，几天下来，原本白皙的皮肤晒得黝黑；8班班主任张会芳，抛下了家里所有的事情，扔下了家里嗷嗷待哺的孩子，每天最早到操场；14班班主任王磊老师家人突然发病入院了，她却腾不出时间照顾，整个白天都与她的孩子们在一起，晚上军训结束再匆匆赶往医院；19班班主任杨青梅，在教官走后，自己还在操场上指导孩子们军姿正步；20班一个学生的腿扭伤了，班主任王雪老师像对待自己的孩子一样把他的腿抱在自己的怀里揉按着，并一再鼓励他坚强；28班班主任刘潇老师心爱的汽车变成了为孩子们运送饮用水的工具，并用她的***忠实的记录着孩子们军训的影像，及时发到家长群里，让家长们及时看到孩子们的成长，她还为孩子们布置了军训日记，每天审阅并选出优秀的进行表扬，更激发了学生们努力军训的热情。

对于这些初一的孩子们来说，班主任老师那一张张陌生的脸，却又让他们觉得那么的熟悉。他们是孩子们新的路标，是学生们心中又一盏明灯。七天的军训，七天的感动，换来的是孩子们受用一生的吃苦耐劳的精神和追忆一生的温暖幸福的回忆。在这份回忆背后，是全体班主任老师的辛勤付出，才使一切变得那么精彩和完美。它换来的是学生们的安全和健康，换来的是学生们的荣誉和嘉奖，换来的是孩子们的感悟和收获，换来的是他们的收获和成长。班主任老师们给了孩子们军训成功的坚实保证，也正是这个群体，让孩子们飞外了什么是无私奉献，什么是高尚人生。

最后的军训会操表演上，这帮初一的小雏鹰们，排着整齐的队列，踏着铿锵的脚步走过主席台时，孩子们已然发黑的皮肤就是他们的勋章，一张张稚嫩的脸上透出的是坚毅与果敢，小小的身躯迸发出钢铁般的力量，赢得了学校领导和所有教官们的阵阵掌声。

金华园，这是他们起飞的地方，不远的将来，他们必将振翅高飞，创造一个又一个的奇迹。

大爱无疆，当那些优秀的军训教官给了孩子最后一个军礼，然后迅速转身集合，甚至还没有来得及接受孩子们给他们的最后告别和祝福语，就踏着整齐划一的步伐离去，只为孩子们心中留下了那一身雪白的记忆，此时全场潸然泪下。老师和家长们都说：经此一训，孩子们就长大了。

时光荏苒，如泰戈尔所说：“天空没有鸟的痕迹，但我已飞过。”初一的军训必将成为这些孩子们成长历程中一段最刻骨铭心的感动和享受。

所有事情都有结束的时候，为期七天的军训在一个大雨天里结束了。

原本定在最后一天的汇报演出因为一场大雨的不期而至而取消了，但是我们对军训的热情却没有因为这场雨而降低。没有再到操场上集合，而是在此来到了报告厅，这个军训开始的地方，这也算是从哪里开始就在哪里结束了吧。

我们的队列汇报表演取消了，但是教官们却准备了很多节目。教官们脱下了帅气的军装，换上了早就准备好的迷彩服，不变的是教官们的帅气，已久的是教官们整齐划一。

一个个极其标准而又不可思议的动作讲台下的同学们震的目瞪口呆，下面的掌声、叫好声此起彼伏、震耳欲聋。

教官们被分成了两组，分别进行军体拳的表演。分解动作看的是力度和标准程度，总教头在一旁喊号，依旧不变的是他那洪亮的出奇的声音。教官们在每个口号后都像机器人一样做着统一的动作，一顿一停，没有丝毫多余的动作。连贯动作看的是速度和整齐度，另一组的教官们同样是十分标准，几个人排成一排，就像是一个人在做着动作。虽然由于场地的问题出了一点小的瑕疵，不过也不影响教官们的表演。

下一个环节就是精彩的双人对打了，顾名思义就是两个教官一组，进行实战对攻。精彩程度就可以想象了。不过夜真为教官们捏一把汗，生怕他们出什么状况，因为那些动作都是十分的危险，不是练过很久是不可能做的出来的。对战环节的最后，是以总教头的以及惊世骇俗的一记掌劈结束的，看起来没什么，不过也算得上是最危险的一招了。

最后到了演出的高潮，每个班在教官的带领之下同意演唱一首歌曲。我们当然还是那首“过得硬的连队过得硬的兵”，其他班也是不落下风，纷纷拿出本班最好的水平，近乎疯狂的拉着歌。

这七天的军训在窗外的雨声中结束了，七天的军训在我们的汗水中结束了，七天的军训在我们的笑声汇总结束了，七天的军训我们的歌声中结束了。

七天的军训就这样结束了。

军训让我学会了许多东西，平日里稀里糊涂的混日子。经过这次军训我开始飞外生活，也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯，洗刷了我的心灵。

军训不但能够考验我们，磨练我们，还能够锻炼我们，增强了我们的信心。

军训很苦也很累，可是我感到很充实，也很欢乐。军训给我生活里增添了不少乐趣，这些欢乐是我平日里不曾有的。我要感激军训，如果没有军训，我不会认识这么多学友，时间不曾很长，可是这次军训，凝结了我们的友谊，很深、很浓。

军训既乐意让我们感受生活的来之不易。也能够亲身体验军人生活的那种俭朴，那种不怕苦，不怕累的精神。在他们心里仅有我们能否吃的饱，能否休息好，能否把我们教好，可是他们就忘记了疲劳，忘记了休息，那种置之以为的精神，还有谁能做得到？记得我们以往学过一篇文章《谁是最可爱的人》直到此刻我才体会到就是他们——这些军人们！

人生漫漫的旅程、困难、挫折是无处不在的，只要坚强一点，笑对人生，没有什么困难打倒我们，军训生活也是如此，品味军训就是品位人生。军训让我们鄙弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜此刻的幸福生活。我们不会忘记老一辈吃过的苦，受过的罪，求换取今日我们的幸福。我们不在随意破费、挑剔、吃的、穿的、过着长不大孩子般生活。我长大了，飞外照顾自己了，更飞外怎样去生活？

军训快结束了，我怀着依依不舍的心境珍惜此刻的每一分钟，我相信，这次军训是我人生中最难忘的时光。洗刷了过去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今日的成就和明日梦想的实现。

荆家中学第一届初一新生军训从10月8日开始至10月13日结束，历时六天，班中同学全部参加，参训学生为100多人。本次军训以学校军训计划为依据，坚持严格要求，严格训练，同学们发扬不怕苦、不怕累的作风，在教官的悉心指导下，学到了基本的军事知识，掌握了初步的军事技能，磨炼了意志，加强了纪律性，培养了集体主义精神。

一、精心准备,做好动员。

在军训前,布置好各项准备工作,要求学生每天写军训日记,要求他们写下印象最深刻,值得记的事情和思想体会。提醒全体同学做好各项注意事项,准备适当的糖类以便补充体力,通过家校通平台告诉家长让学生晚上泡脚、做好饭给学生做好后勤工作。同时,极力动员大家在军训中要争取好成绩,尽力为之,有肯吃苦,不怕困难的心理准备。

二、严格要求，科学施训。

军训中坚持“严格要求，严格训练，严格依照条令行动的“严”字方针，我们班教官比较严厉，学生们难免会有挫败感或者退缩，我从学生思想教育入手，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，学生们发扬军人的精神，顶着烈日站军姿一个多小时，训练中有的同学发烧晚上一直打吊瓶，白天仍然坚持训练；教官在训练中嗓子哑了，仍坚持在第一线。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍。

三、学生身体素质明显提高，意志不断增强

学生通过军训，掌握了基本军事知识和技能，增强了国防观念，精神面貌发生了可喜的变化，思想政治觉悟得到了提高，组织纪律性和集体主义意识明显增强，意志和体魄得到很大的锻炼。从刚开始训练不到二十分钟，各班七八个同学倒下，到站军姿一个多小时全级无一人倒下的现象，可以看出学生们的身体素质正在慢慢提高，学生们的意志也在不断增强，学生的综合素质明显提高。学生们普遍反映，军训是自己一生中最难忘的经历，不仅磨练了意志，提高了自理能力，而且增强了战胜困难的勇气。

太阳在头顶上火辣辣地晒着。汗珠顺着脸颊滑落，“啪哒”一声落在地上，马上又变成水蒸气。你可以想象到现在的天气有多么热，可偏偏这样的鬼天气，本应该宅在家里吃冰棍吹空调的我们，却站在校园操场上军训。

“双眼平视前方，手要贴紧，抬头，挺胸，收腹……”教官在旁边走来走去，边巡视我们边碎碎念。我都要崩溃了，原来站军姿要这么多规矩，连动也不让动一下。擦汗、打喷嚏之类的小事情还要打报告。已经有几个人因为身体不舒服而不去休息，这是军训第一天，很多人受不了是再正常不过了。

第二天，教官再次强调：“身体不舒服要打报告。”不过今天几乎没人打报告，因为经过昨天的训练，我们的身体状况好了很多。十几分钟过后，我们还在站军姿，腿酸脚麻的感觉真不好受啊！我现在才知道，站着比走路还辛苦。终于，(歧义是什么意思？歧义句意思就是：句子可以这样理解，也可以那样理解，但却不能确定究竟要表达哪种意思。)教官叫我们踏步，虽然没让我们休息，可也总比一直站着好吧。我刚抬起脚，可脚却软得差点又放下来，唉，站得太久了，脚都要抬不起来了，浑身无力。这时，哨子声传来，大家高兴得不得了，这是要解散的信息！“解散”教官一声令下，大家都疯了似的，转身拿水壶喝。每节课差不多都是这样过的，每一次都累得骨头都要散架了。

这几天军训虽然累，可也让我们的身体强健了不少，让我们飞外坚持，飞外不半途而费。

人的一生军训是很难得的，可是军训也是一样苦差事。

我还清清楚楚地记得军训的那三天的一幕幕：第一天天气很热，教官教给了我们军姿、蹲姿、跨立；第二天和第三天大家都站了好长时间的军姿，还学了停止间转法和起步、踏步与立定。同学们表现得都很出色。

俗话说得好：“一份耕云，一份收获。”大家服从命令，听指挥，最终在最终一天会操时取得了优异的成绩。而这对我来说，这份收获主要是精神上的一份大收获。

这次军训活动使我深深地体会到了生活充满艰难、坎坷，可是只要认定目标，步步踏实，坚持不懈地努力，就必须能取得成功。正如马尔顿说的：“具有伟大的梦想，出以坚决的信心，施以努力的奋斗，才有惊人的成就。”我们做什么事都要勇往直前，不能退缩，不做困难的奴隶，要做困难的主人。

人生就是碰钉子，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历，做的事愈多，碰的钉子愈多，意志就愈坚强。没有碰过钉子的人，必是没有做过事的人。可是，聪明的人能因别人碰钉子，增见识长阅历。糊涂的人虽然碰了钉子，还不明白是怎样碰的，必待左碰右碰，碰得体无完肤，才明白钉子的厉害。人生也就如一道陡峭的山坡。大家都在樊爬，都期望看到山顶亮丽的风景，而有人走到半山腰因路程茫茫而放弃；有人不断进取，不断樊爬，最终看到了亮现的风景线，实现了自己的梦想。

这次军训使我认识到了以前的很多不足，也使我对人生有所感悟。以后，我要做暴风雨中那株坚强的小草。

军训将成为我人生道路中最完美的一段小插曲。

每年，都有成千上万的学生们步入初中，而迎接他们的不是学习，也不是开学典礼，而是一周的军训生活。

小时候，我总是到妈妈的学校看看学兄学姐们军训，他们在操场上站立着，一动不动，好像一大群木头桩子插在了摸起来都发烫的地面上。当休息的时候，我总是问问他们军训累不累，大哥哥说：“军训吗，我感觉挺好的，能够学到课堂上学不到的东西。”我听了，跃跃欲试，幻想着激动人心的事情。而大姐姐们却说：“军训，是个魔鬼，细心点，细心被晒成黑土豆。”我听了，肃然起敬。我已做好一切准备，迎接军训。

一转眼，我也到了上初中的年龄了，我已经做好迎接挑战的准备了。开过全校动员大会以后，几个教官向我们走来，拍成了一条直线，只见他们动作统一，听一个长官的指挥，“归队！”只见一个个子最小，最年轻，张着一个娃娃脸的军官向我们跑来，班主任向我们介绍了那位军官，于是我们开始了训练。第一项就是站军资，“肩要平，头要正，两眼直视前方，两肩向后张，脚跟靠拢，脚尖分开六十度，身体稍向前倾斜，两臂伸直，自然下垂，拇指靠于食指第二节，中指贴于裤缝线……”一套套口令脱口而出，我们也跟着调整自己的姿势，“好了，此刻你们来练习一下自己的成果，站20分钟吧。”为了不让我们感到军训枯燥，教官还教我们唱军歌，然后去和其他的班级飚歌，“冬瓜皮，西瓜皮，九班不唱最赖皮！”一阵阵笑声和歌声从操场上传出来……

虽然这几天有些累，可是我却很期待，我必须要珍惜接下来训练的时间，以军人的标准来要求自己。

转眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了，在教官的指导和我们的努力下，我们五天的艰苦训练。但是响亮的口号依然在我们的心中回荡，教官的身影依然显现在我们的脑海之中。虽然军训已成回忆，但那是一个快乐而艰苦的回忆。在军训中要求严格，想做到很好是一件很不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们都是00后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕苦难，要勇于战胜自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都快哑了，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是“累”。

军训第一天我们刚学会军姿，而那天下午的站军姿是我印象最深的事。教官要求我们两脚跟靠近并齐，两脚尖打60度，头要正，颈要直。脖颈微贴后衣领，身体前倾，后脚跟微微离开鞋子底部，重心落于前脚掌这样做是为了防止晕倒，因为如果导致重心在后脚跟，站立时间久了会压迫穴位晕倒。双腿夹紧，挺胸两肩微向后张。双臂自然垂下，中指贴于裤缝线，拇指贴于食指第二关节中间部位。这个姿势让我感到很累，而且姿势非常难掌握。由此我感受到了解放军叔叔的苦。他们一站就是七八个小时，而且就算被蚊子咬了，马蜂蛰了，汗水湿透了衣服也会纹丝不动，我真的非常佩服他们。有苦必定会有甜。军训第二天下午有一个游戏活动是“蛟龙入海”，这个游戏，最考验的是我们的团队精神。把第一个同学的左腿和第二个同学的右腿绑在一起，以此类推把所有人的都绑在一起，连成一条直线，然后每队都横地往前走，看哪队先到终点。哨声响了，比赛开始了，一下子我们连的摔倒了好几次，但我们始终没有气馁，最后获得了小组第一。但是在其它小组比赛中有比我们快很多的。之所以我们没有其它小组中的队快，是因为我们不够团结。这是我们失败最重要的原因之一。因此我才知道了团结的重要性。在军训的最后一天，这一天就是展示我们四天的训练成果的时候了。每个班都有排成四列，依次走过主席台，每个班都喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐走到操场上，站立在那，一动不动。到我们展示了，我们班整齐的走到了主席台前，喊起我们的口号：“青春似火，超越自己，放飞梦想，为班争光。”队长带队走到了操场上。每个团队都报告了自己队的队名和队训后，开始了真正的团队展示从260班到267班一个一个的走向主席台展示。

“向左转，向右转，向后转，原地踏步走……”随着一声声口令，结束了团队展示。等待校长讲完话后，这次的会演落下了帷幕。艰苦的军训才刚刚结束，在此之后还会有更艰苦的事情等着我们，那就是初中三年。在此之间，我会用军队精神去度过各种困难，用梦想创造可能，理想浇灌希望，用知识报效祖国，用严谨造辉煌。

灿烂明媚的阳光下，我迎来了初中的第一次军训。

来到布满阳光的操场上，我们的教官先帮我们把队伍整理好，然后叫我们站军姿、稍息和转向等，我一开始想，果然是初中军训，一点难度也没有！

可是我错了，原来站军姿是不容易的。要做到挺胸收腹头抬高才行，可做到这一点就已经很累了，而且还要坚持一段时间，脚都麻了，如果做不好还要罚蹲，别小看这个蹲，要是姿势正确的话蹲久了脚就会痛得要命。无耐我还是被罚了，过程中我咬紧牙关一直忍耐着脚的疼痛。

经过这次的军训，我感受到军人是有多么辛苦啊！为了做好一个标准的动作是多么严格要求自己，可知道在军队里的训练比我们还大一百倍甚至一万倍，军人到底有多辛苦哇！

看看小区上的保安在烈日当空之下，他笔直有力的站在小区的门口，他的汗水浸湿了衣服，可他一点怨言也没有，一样笔直的站在那里，而他们这是为了树立国防观念、保国为家、让我们有良好、安全的生活环境。

经过这几天个军训，让我自己也飞外了人要有吃苦耐劳的精神，而且通过军训能磨练人的意志还有团队精神跟纪律的严格性，让我体会到这是我们班上要学习的，能提高与同学之间的团队精神，努力为班级争光荣。

相信在今后的日子里，我不会再畏惧一切困难，一定会披荆斩棘，所向披靡！

在小学的时候，军训对于我来说，是一件很遥远的事，可是没有想到，它竟然这么快就来到了我的身边，让我感到从未有过的压迫感……

“军训”这个词意义重大，它既意味着新学期的开始，又意味着我们已经长大了，不再是那个懵懵懂懂的小孩子了，要接受像军人一样的训练了!军训就像是一个五味瓶，酸、甜、苦、辣样样俱全，可是，我已经准备好接受“挑战”了!

“立正稍息”操场上传来了一阵阵这样高亢地声音，对，这就是我们的口号。在平常时看来，这只是普普通通的几个命令，可是到了军训就不同了。

首先我们要学会最基本的――站军姿!这可不是一件容易的事儿，手要贴紧大腿，五指并拢，大拇指靠在食指的第二关节，一动也不能动!(动要喊“报告”)我们也只能一动不动的站在那儿，还好那天天气不错，要不然得一个个练趴下。当我快要支持不住了的时候，我就这样告诉自己：没关系，再坚持坚持，保持好军姿，教官马上就会让我们休息的!结果，一天下来，脖子酸得就快动不了了，腿也酸得不行，我并没有抱怨什么，因为我知道，还有两个比我们更累的人，他们就是：张老师和教官，他们顶着比我们更大的太阳，还依然坚持为我们作辅导工作，当我们还在休息的时候，教官还在训练一些练得相对而言比较差的.同学，衣服都被汗湿了;而我们的张老师也是如此，细心地教我们，自己却没休息过多久。

刚刚告别小学生活，步入初中殿堂，军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自己、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一只蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

军训下雨时，雨“噼啪噼啪”地降落下来，衣服、帽子，全湿透了，如同一个个落汤鸡，狼狈极了，可我们依然一动不动地站着，站着……

军训五天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标；然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进；接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机；最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我们腰也酸、腿也疼，但是为了胜利完成军训表演任务，我们依然咬牙坚持着。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历在永远铭刻在我的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进！

八月二十日，我们伴随着夏日的阳光以及徐徐的暖风，开启了我们的军训生活。在军营的大院中我们没有好吃的饭菜，没有每天睡到自然醒的权利，没有随时随地玩***电脑的自由。有的只是严厉的教官以及永远也不会完的训练。

军训的第一天，我只有一个感觉——累。酸疼的腿无言中道出了一切。训练的内容比较简单，就是训练的时间比较长。晚上，我们学习 了格斗，我比较喜欢格斗，学起来也觉得很有趣。前几天的训练内容都差不多，晚上会有一些活动，例如说拉歌，我们一起玩的很开心。后几天，我进入了队列示范班，虽然远离了同班同学，但我也结交了更多的朋友。训练的难度也不像一开始那么难了，我们很享受在军队的生活。

训练时也有一些小插曲，例如说某位同学带病坚持训练导致最终晕倒。很佩服她，但我不欣赏她的这种做法，因为身体是自己的，无论在训练时还是在休息时，一切都应该以自己的身体为重。身体不好还怎样训练。

军训时，我们班中也出现了很多的好人好事。当某位同学受伤时，其他同学纷纷拿出自己的药，贡献给受伤的同学。在最后一晚的表演中杨璐同学当起了联络员，整个表演我们在坐着欣赏的过程中，杨璐一直站在幕后，当一个默默的奉献者。有的同学主动组织表演活动，为我们班增添光彩。

时光飞逝，时间如流水般溜了过去。五天的军训生活一转眼就过去了!

在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学都顶着烈日来校军训，即使是一些身体不适的同学，也仍然坚持与大家共同训练。

每一天主要复习以往所学习的刺杀操动作。还是腿软脚疼，还是烈日炙烤，还是反复训练……或许由于渐渐适应了这军训生活，觉得时间过得还真快!

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人就应而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应潜力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么也许是如此一个环境吧!或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有亲人的嘱咐与期望……

最后在那里，真心的对我们的教官说一声：“教官，谢谢您!”

我告别了亲爱的母校，升入了初中!我原本以为，只要成绩好就能上好中学，但是我错了。一进入中学我才明白，原先还要进行我想也不敢想的为期一周的——“军训”!

经过考试，我被分到了十排，先给大家介绍介绍我们十排吧!十排大约有60人，带领十排军训的，是一位年仅十八岁的教官!在我看来，这是一位集调皮、搞笑、帅气于一身的教官!才望见教官时，我以为军训并不像我想象的那样可怕，因为教官一见我们就乐呵呵的，给我们一种亲切感!但是教官始终是教官，原先在亲切的背后，教官还是一个严格的人呢!

听以前的大哥哥说，军训像个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸样样都有!但是训练了两三天后，我实在没有感受到“甜”在哪里!因为这几天，我们不是跑步就是齐步走!最痛苦的是“站军姿”!每一天都在被晒得滚烫的塑胶操场上站，最少也是15分钟，还不能动!这令我和同学们十分苦恼!到第五天的时候，同学们都十分开心!因为军训在这天就要结束了!下午，全体汇演结束后开始为优秀训练生颁奖，当我把奖状拿到手上时。心里顿时被一种幸福的滋味占据了!我突然明白，大哥哥们所说的“甜”，就是军训后的成就感!这比吃了蜜糖还甜呢!

回想起那短短五天军训的日子，回想起那和教官一起训练的日子，我还真有一点舍不得呢!是呀，军训虽苦，但它使你获得的宝贵财富，是有钱也买不来的!那是什么财富呢只有军训了才明白!

只有亲身经历，方可明白什么是苦，什么是累。

第一天军训就是在太阳下站军姿，又累又热，那是一苦;一个动作不对或动了一下就会挨打，又是一苦;在地上练葡傅地上全是土和石子还有虫子，又是一苦;全身酸痛还得坚持训练，又是一苦。

吃得苦中苦，方为人上人。

军训虽苦，但同学们都坚持下来了，这证明同学们都很坚强很有毅力。从刚开始的懒散到此刻的整齐;从刚开始的软弱到了此刻的坚强;从刚开始一个个做起动作来乱七八糟，到了此刻的一个个英姿飒爽，个个都很精神。军训锻炼了我们的意志、毅力。

失去后才飞外珍惜。

刚开始军训，都觉的很累很苦，曾觉的军训是无情的乏味的除了苦和累什么也没有，之后才慢慢觉察到军训也是快乐的也是完美的，一周的军训立刻就要结束了，心里还真有些许的不舍，想想从开始到结束我们和教官们一起练一起受苦受累，晚上教官教我们唱歌，一段段每好的回忆在我脑海里浮现，我们是那么的不舍那么的留恋。“军中绿花”这首歌在我心中唱起。一首歌，一个故事。讲述了所有当兵人的心话。

军训是苦涩的但也是完美的，军训教会了我们很多的道理。记忆最深的就是教官说的“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”

军训更让我对我的理想有了自信。此刻的吃苦是为以后更加幸福，为了将来的幸福，我选取此刻吃苦。

我必须会努力奋斗考取警校。

几天的军训生活过去了，如今回想起来，那段日子充满着回忆。

小学毕业后的整个暑假里，我都在想着初中军训的这件事，早就听家里的哥哥姐姐们说过，军训是一个锻炼我们身体，提升我们意志力的训练，毫无疑问，这个训练是艰苦的。果不其然，初中开学后，我们这群新生很快就进入了军训阶段，在这个期间，悬挂在我们头顶的太阳无情的炙烤着我们，每天的军训，我们都得大汗淋漓一番，更难受的是站军姿，头顶上的太阳晒着我们，脚下的大地烤着我们，而我们还必须得一动不动……

现在军训已经结束了，若说在这段军训期间，我们学到了什么？那就请听我对这次军训做下的总结。

首先，军训的环境是炎热的，夏阳还没褪去热度，虽然一开始我们受不住，但是几天下来，我们还是咬牙坚持了，军训让我们学会了坚持。

军训期间，作为指挥着我们的教官，他的严厉让我们真正见识到了军人的厉害，他要求我们做的项目容完美，不能出一点的错，一开始我们唉声连连，抱怨声也不少，可是经历了军训后的我们，此时个人的站姿、坐姿、行姿都得到了加强，每个人的面貌都精神了不少。军训改变了我们外在的姿态，让我们精神了许多。

尤其值得一说的是，军训期间，一个班就是一个整体，到军训最后一天的大阅兵上，班级之间也还在争夺着奖章。有了共同的目标，班上的每个人都出了一份力，这让我们明白的团结的含义，军训无形之中加强了班级之间的凝聚力，也让同学与同学之间收获了不少的友谊，军训带给我们的益处许多。

军训的时候，我们不停的抱怨，可如今军训真正结束了，我们才明白军训带给我们的一切。

当在第三天“责任心和领导力”训练的时候，我像一只正在奔跑的鹿一样在这宽大的操场上一圈一圈地来回奔跑从不断续。你可能会这样想，为什么要这样呢？训练的规则是这样的：只要在训练的过程中，有一个同学错，作为领导的我就跑一圈，十个同学错，就跑十圈，那是多么大的运动量呀！

我是领导，同学们做错了，我应该为这件错事受到应有的惩罚。在生活中，只要我们做错了一件事情，父母是不是也要受到应有的“惩罚”呢？父母为我们付出了太多太多了。现在，我们在学校要听老师的话，在家要听父母的话，少让父母操心。长大后，我们一定要孝顺自己的父母。

三天的军训并不完全是苦的，当然还会有甜的，我指的甜的还是那第二天的野炊。主要的目的就是要让同学们学会自己做饭和体会在家里妈妈为我们做饭是多么的辛苦。你想想，能亲手品尝自己做的菜和同学们为自己做的菜的那一刻是多么的幸福！说干就干，我们已经进入了炒菜阶段。一分钟……两分钟……哇！香味扑鼻而来，真是“口水直流三千尺”呀！

三十分钟过去了，我们的眼睛被烟熏得红红的，但是这并不能组织大家内心的喜悦，喜笑颜开地把自己做的菜端了上来。我慢慢地品尝着自己做的饭菜和同学们为自己做的饭菜，此时的我就像泡在蜜糖水里，甜甜的，回味无穷，我想这也许是我这几年里最好吃的饭菜了。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才！

这三天的军训，不但让我的身体变得更加强壮了，行为规范了还我学到了很多很多能让我一生都受益无穷品质和能力。

七天的酸甜苦辣，我都尝到了。第一天，我感到酸酸的，父母离开了我，我接受着成长的洗礼，父母离开了我，自然换做谁，第一次总是充满惆怅。接下来的几天，顶着烈日，可真是苦透了。第六天，转眼就到了比赛的前夕，我们更是勤奋，以至于忘记了休息。

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战！

在这之前，我总以为军训是多么令人厌恶的事情：每天喊着重复的“一二一，一二一”；每天做着单调的“立正、稍息”；每天弄的满身汗如雨下；每天大家腰酸背疼……不错，军训是这样的，尽管辛苦，但是“一份耕耘，一份收获”，没有你每天的训练，就没有今后形成整体的团体和集体主义观念。许多同学认为，这是一种无聊透顶的行为，甚至有同学认为，这是愚蠢至极的活动：除了站立、稍息、跨立等等还有什么呢？其实军训是锻炼你毅力的最好方式：当你在你需要坚持而你又挺不住的时候，你又会采取什么行为呢？是按兵不动？还是立即撤退？为了炼就坚强的毅力，为了团体荣誉，相信你会认真地坚持下去！毅力是长期锻炼出来的：成功者是如何成功的？毅力起着决定性作用，你坚持下来就胜利了！没有毅力，许多事情是办不成的。

就像一句话：“不抛弃，不放弃”，记住：军训是锻炼你毅力的时候，你要抓住这个机会！珍惜这个机会！

军训让我学会了许多东西，初一新生军训平日里稀里糊涂的混日子。通过这次军训我开始飞外生活，也是这次军训让我改掉了不少的坏习惯，洗刷了我的心灵。

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