拉丁舞探戈教学之基本步

拉丁舞探戈教学之基本步

探戈的雏形源于阿根廷(我国的防灾减灾日是哪一天:全国防灾减灾日是经中华人民共和国国务院批准而设立,自2009年起,每年5月12日为全国防灾减灾日。)牧民男子粗壮有力的独舞,在形成过程中主要是受非洲黑人舞蹈的影响。下面是小编分享的拉丁舞探戈教学之基本步,欢迎大家阅读!

探戈舞曲一般是4/4节拍。每小节可运行两个慢步或者四个快步。特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。

探戈教学之侧行进步

准备动作:男女搭好架子,男准备起左脚,女准备退右脚。

QUICK:男:左脚向前一步,曲膝盖,重心在两脚之间;

女:退右脚,曲双膝,重心在两脚之间;

QUICK:男:右脚向左前一步,略收回来,曲双膝;

女:左脚向左后侧一步;

SLOW:男:左脚向左前上不,曲膝,身体转向两点方向;

女:右脚向后一步,曲双膝

TIPS:当你以左脚踏向侧边并且右脚并到左脚时,左脚将以脚内缘的部位来作为主要的支撑,而右脚将轻轻的靠回来,足着点将落在整个脚上。有人形容探戈的常步,会有一种好像脚被黏住的感觉,这感觉就像走在刚铺好的柏油路上一样。所以,探戈不同于华尔滋,在探戈一般的转动作中,回旋的动作总是被避免。

探戈教学之基本步

准备动作:男女搭好架子,男准备起左脚,女准备退右脚。

SLOW:男:左脚向左前一步,膝盖向左弯曲。

女:右脚向后退一步,膝盖有微曲;

SLOW:男:右脚向左前一步,膝盖有点弯曲;

女:左脚向左后,膝盖微曲;

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