摘要:热门催眠曲排行榜(摇篮曲榜上第四)随着生活水平的提高,很多人虽然没有了温饱上的困扰,但是却有很多人因为生活节奏过快,频繁面临失眠困扰,失眠是一种很痛苦的状态,明明很困但是就是辗转反侧睡不着,我们一起来看看吧!
随着生活水平的提高,很多人虽然没有了温饱上的困扰,但是却有很多人因为生活节奏过快,频繁面临失眠困扰,失眠是一种很痛苦(道不同不相为谋什么意思?道不同不相为谋是一个汉语成语,意思是有不同志向的人,就不能在一起谋划。比喻意见或志趣不同的人就无法共事。出自孔子《论语·卫灵公》:“道不同,不相为谋。”)的状态,明明很困但是就是辗转反侧睡不着,有的人会选择吃安眠药,但其实 是药三分毒 ,吃多了安眠药也是不行的!这时候就可以听一些催眠曲,那么你知道热门催眠曲有哪些吗?今天咱们小茶馆的小编就给大家介绍一下热门催眠曲排行榜!
1、 德彪西《哥德堡变奏曲》 清淡的笔墨,简单的色调,一幅静寂月光的画面。优美的旋律过滤掉了月亮投射的光中的杂质。想象它如画般美丽,在你心中明亮。睡前弹一曲月光,整颗心都会无声无息,无忧无虑,琴键下的世界也安静下来。 2、《仙境Wonderland》 一首班得瑞经典钢琴曲,清爽的配器使得音乐具有空灵感,溶入耳朵的不只是仙境般的清新感受,还可以明显放松紧绷的神经,助人入眠。 3、Sleepsong 神秘园的音乐空灵缥缈,恬静幽深,净化心灵,返璞归真,通透而柔美,忧郁和柔弱中带着坚强,仿佛从很远的地方飘来,可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong 歌如其名,躺在床上听着悠远的女声,不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。 4、 《摇篮曲》 法国作曲家萨蒂一生愤世嫉俗,留下了《心经》的经典。玄机歌一出来就有催眠的属性,空灵清澈,有一种古老的东方韵,有一种宗教的神秘感。 5、《Both Sides Now》 这首歌经典的不必多说,不论是早起还是上班还是发呆,都可以让它从你耳边缓缓流过,当然睡前听效果也是很不错的,仿佛一位似陈年佳酿的成熟女人缓缓地诉说着她从未透露过的故事,既真实又浪漫。 6、《风吹麦浪》 风吹麦浪是首神奇的歌曲,听到许多母亲评论李健版本的风吹麦浪对小孩的睡眠很有帮助,其实成年失眠者也能在这悠扬的旋律下进入梦乡。 7、《weightless》 这首歌曲被公认为世界上最放松的音乐,根据实验表明,这首歌可以让你的脑电波和心率同步,从而降低血压,缓解心率,促使人平静下来。 8、 阿尔法波音乐《月光》 阿尔法波音乐是一种神奇的潜能音乐,属于脑波音乐的一种。它能把人带入阿尔法脑波状态,覆盖范围广,没有起伏,安静的声音更容易入睡。 9、《美丽的梭罗河》 很奇怪的催眠曲吧,但实际上他的旋律很悠扬安静,真的很催眠。但其实我想推荐的是黄秋生唱的版本,这里却只有黑鸭子版的... ...请只留意主歌部分,自己学着唱,你会发现真的挺赞的,Litz基本上都是在唱这首歌的时候最容易睡着。 10、《勃拉姆斯的摇篮曲》 摇篮曲最初是母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣,温存、亲切、安宁的气氛,就如甜蜜的梦,把世界的美好都装在里面。
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