精选实习周记8篇

精选实习周记8篇

时间不知不觉，我们后知后觉，转眼一周又结束了，相信大家在这一周里收获不少吧，一定有不少可以记录的东西吧，该写一篇周记了。为了让您不再为写周记头疼，以下是小编整理的实习周记，希望能够帮助到大家。

第一周

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始，我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。飞外从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第四周

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过AUTOCAD画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

第五周

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼

第六周

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊！产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

第七周

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的.只是空虚和寂寞，有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

第八周

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

第九周

这一周首先对上一周的礼仪教学等做了考核记得考核的那一天下了很大的雨，所以搞得每个人心情都不是太好，再加上又要考试，考官看着还特别严格但在上一周我基本掌握了应该掌握的东西，所以也不是特别的紧张考核开始后，我前面的同事一个个的上台去回答和进行表演，看起来很搞笑，所以大家心情轻松了不少等到我上台时才知道那是种什么感觉，很紧张因为台下有很多人在看着你还好表现不错，不枉过去几天那么认真地学习，总算是过关了，要不然还得打回去重新接受训练我正式成为了该公司的一名员工

考核过后的第二天，天就放晴了记得那天我挂上了公司的员工身份标识卡，穿上浅蓝色的外套配上衬衫很清爽我人也很激动，早早的来到设计部，将每个前辈的桌面都进行了整理，给每个人的水杯都泡了茶，将办公室进行了简单的清理经理和前辈们来上班后都惊喜不已，对我的印象加深了许多，指导老师更是对我赞不绝口

由于现在我还是个外行人，所以能做的也只是给老师打打下手，给各部门送送文件等所以这一周觉得过得挺无聊的，但老师不断鼓励我，每天空暇时也教我一些广告设计的小知识但她告诉我，我在公司的定位是翻译和外贸洽谈，所以每天她都给我布置一定的任务量，让我积累相关的专业术语，笔译和口语都不能落下，所以这一周过得也挺充实，感觉又回到了大学时代不过，毕竟是些专业术语，所以刚接触时，学起来比较吃力，幸好上个星期准备充分，有了工具书的帮助，学起来渐渐也游刃有馀起来

第十周

今天是我第一天实习，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等然后经理带我认识了我实习期间的指导老师，我们两人仅相差四岁，所以她给我感觉很亲切然后她告诉我我明天开始我就要接受为期一个礼拜的培训，主要是一些基本的礼仪和应该注意的事项因为我之前没有这方面的经历，所以今天一整天都是在兴奋中度过接着她带我到设计部参观，入眼是一片繁忙景象虽然这一广告公司刚起步，但经过两年的打拼，已经有了一定的市场，和各个公司上业务也往来频繁。

第一周

在这个新的学期开始之际，我迎来了我教学实习的机会。心情有些激动，同时也有些忐忑。这是我第一次真正走入课堂，担任老师的角色。我希望能够通过这次实习，锻炼自己的教学技能，提高自己的教学水平。

本周我来到了一所初中，分配到了三年级一班。这个班级是一个活泼而充满活力的班级，我感到非常幸运能够与这些可爱的孩子们相处。我安排了一堂语文课，主题是《记叙文的写作技巧》。

上课的时候，我首先给学生们讲解什么是记叙文，以及记叙文的写作技巧。我通过举例子的方式，让学生们更好地理解和掌握。然后，我组织了一个小组活动，让学生们分成小组，共同合作完成一篇记叙文的写作任务。每个小组都要有一个主题，然后根据主题进行展开，写一篇有逻辑连贯的记叙文。这个活动不仅可以培养学生们的合作意识，还能够锻炼他们的写作能力。

这堂课虽然有些紧张，但是我能够感受到学生们的积极参与和学习的热情。他们踊跃地发言，表达自己的观点。在小组活动中，孩子们互相帮助，互相鼓励。他们展现出了很好的团队合作能力。

我在这堂课上也遇到了一些问题。有一个学生表现得比较内向，不愿意积极参与课堂活动。我在课后留下来与他进行了一次交流，鼓励他多表达自己的观点，告诉他不要害怕犯错误。我相信只要给予他足够的鼓励和支持，他一定能充分展示自己的才华。

第二周

本周的实习给我留下了深刻的印象。这一周，我承担了一堂数学课的教学任务。这堂课的主题是《分数的运算》。

为了让学生更好地理解分数的运算规则，我准备了一些生动有趣的教具。我给学生们发放了一些彩色小方块，让他们用这些小方块进行分数的加减法运算。学生们通过操作，很快掌握了分数的初步运算技巧。

在课堂上，我也注意到了一个问题，就是学生们对应用题的理解有一定困难。为了帮助他们更好地理解应用题的意义，我设计了一些实际生活中的例子，将分数的运算与实际情境相结合，让学生们能够更好地理解和应用知识。

通过这一周的教学实践，我发现了自己的一些不足之处。我在教学中有时候容易过于急躁，没有给学生足够的思考时间。同时，在教学内容的组织上，我还有一些提升的空间。我决心通过观摩优秀教师的课堂来提高自己的教学水平，为学生们提供更好的教育。

第三周

本周的教学实习给了我很多启示。我来到了一所小学，参观了一堂英语课。这节课的主题是《动物的识别与描述》。

这位老师在教学中很注重培养学生的观察和表达能力。她通过让学生观察图片，猜测动物的名称，并描述动物的.特点。学生们通过观察和思考，积极回答问题。同时，老师也通过多媒体的展示，让学生们更好地了解动物的外貌和习性。

我在观摩中学到了很多，尤其是教学方法上的一些技巧。我认识到，学生在学习过程中要参与其中，要积极思考和表达。鼓励学生多提问、多交流，是提高教学效果的关键。

在本周的实习中，我也继续了我的语文课教学。这次我选择了一篇名篇《草房子》。通过这篇文章，我希望激发学生们对生活的热爱和对理想的追求。

在课堂上，我让学生们分组进行朗读，让他们感受文章中的情感和语言风格。我也通过一些练习，让学生们能够体验到写作的乐趣和成就感。

通过这次实习，我得到了很多宝贵的经验和教训。我明白了一个好的教师需要有耐心和爱心，能够理解学生和关心学生。我相信，通过努力和实践，我一定能成为一名优秀的教师。我会继续加油，不断提高自己的教学水平，为学生们提供更好的教育。

第一周：

这是我大学生涯中的第一份实习，一个专门从事化工领域的实习岗位。刚开始的时候，我感到有些紧张和兴奋，因为这是我第一次真正接触到化工行业的实践工作。尽管在学校里学习了很多理论知识，但我仍然希望能够通过实习更好地理解和应用这些知识。

在第一周的实习中，我主要负责辅助工作，帮助工程师们完成日常实验和测试。尽管这份工作有些枯燥，但我非常乐意以此作为学习的起点。我仔细观察着每个步骤，学习如何准确地配制试剂和操作实验设备。我还学会了如何正确地记录实验结果和数据。

第二周：

本周，我开始接触一些更高级的实验技术。我的导师给了我一个较为复杂的实验项目，要求我在一周内完成。这个项目涉及到合成一种特殊的聚合物并对其性能进行测试。我感到有些困惑，因为这是我第一次接触到这种复杂的实验技术。

然而，我并没有放弃。我认真研究了相关的文献资料，并咨询了我的导师和同事，希望能够更好地理解并解决问题。经过几天的不懈努力，我终于成功地合成出目标聚合物，并对其进行了一系列性能测试。我感到非常满足和自豪，因为这个项目的顺利完成不仅展示了我的努力和才华，也证明了我的实践能力。

第三周：

在第三周的实习中，我开始参与一些工程项目。我被分派到了一个正在进行的装置改造项目中，负责设备的安装和操作。这是我第一次接触到真正的工程实践，而不仅仅是实验室中的研究和测试。我认真学习了相关的安全操作规程，并严格按照规定进行操作。

我发现，现场工作非常有趣但也非常具有挑战性。每天都需要面对不同的'问题和困难，需要灵活地处理和解决。我学会了如何与团队成员合作，并尽量减少错误和事故的发生。尽管有时候累了和困惑了，但每当看到最终成果时，我都觉得一切的付出都是值得的。

第四周：

在实习的最后一周，我被邀请参加了一个重要的会议。这个会议汇集了来自不同部门的工程师和决策者，他们一起讨论和制定了新项目的计划和目标。我很荣幸能够成为会议的一员，并与专业人士共同交流和学习。

在会议期间，我提出了一些建设性的意见和建议，并得到了其他与会人员的认可和赞赏。这让我更加自信，并对自己的未来发展充满了信心。我意识到，在化工行业中，与团队合作和提出创新想法非常重要。

总结：

通过一个月的化工实习，我收获了许多宝贵的经验和知识。我不仅学会了化工实验技术，还学会了与团队合作、解决问题和提出创新的能力。我明白了理论知识与实践经验的重要性，以及努力和毅力的可贵。

化工实习让我更加明确了职业发展的方向，并为我未来的学习和工作提供了坚实的基础。我深深地感谢这个实习机会，也感谢一直以来支持和帮助我的导师和同事们。我会继续努力学习和成长，为化工行业的发展做出自己的贡献。

第一周:

通过紧张的面试，我终于如愿进入到xx公司实习，实习期为三个月。学习相关的专业近3年了，但这是我第一次真正的接触相关的工作。因为这是我的第一份实习工作，心里难免有些忐忑不安。

害怕自己没能搞好有关的工作，给该企业增添不好的影响以及麻烦。在该企业安顿下来的时候，我们首先展开了为期5天的培训。在这5天的培训当中，我们对该企业的环境以及企业理念存有了初步的介绍。但由于我初来乍到，对我们的工作流程还不太不熟识，幸亏我们进修的负责人冷静的给我们传授了一些须要特别注意的地方。

在他的引导下我们的实习工作也逐步进入正轨。这一周学习的内容不是很多，但是最主要(我国的防灾减灾日是哪一天：全国防灾减灾日是经中华人民共和国国务院批准而设立，自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。)的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

第二周

在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。

这个社会不缺乏精明的人，缺乏的就是能够在困难中压制住压力的人。只有在最为艰辛的工作里就可以培育我们的抗压制能力，从而并使我们极具社会竞争力。不过由于就是我的第一份进修工作，而且就是刚顺利完成了从学生至工人角色的切换，特别是在如此艰辛的条件下所以难免真的有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，期望能圆满完成这次的进修工作。

第三周

有时候我们真的时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，走进这里已经存有3个星期。在这3个星期的进修生活里虽然真的很艰辛但还是真的有所斩获。经过了那么短的时间总算真的自己已经步入了进修的正轨，不管就是在工作上还是在生活上都在慢慢适应环境。我们的工作相比较学校生活来说还是有些乏味，只是每天重复着一样的步调一样的工作。

毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了，调整心态我们别无选择。

第四周

到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面还需要进一步的了解。我本是个不善于交际的人，这也一直是我的障碍。

所以我至单位这么长时间了，交际圈只局限于我们部门，对于部门的同事也就是介绍得甚少，由于平时的生活除了下班和上班没多小的关连，因此每次一上班之后和同事之间也就没了什么交流。由于一些旧员工彼此相处的时间比较短，对彼此也必须更加的介绍地多，在他们之间的友谊可以比我们上哈瓦区的同事必须浓厚，于是我显著感觉到了崭新旧员工之间的区别。

我努力尝试要改变这样的状态，但是即使遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼，有时候我只是不知该如何开口，我做过很多这方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下来的日子里这种状态会有所改变。我也会更加努力的融合进这个部门。

第五周

在这一周了，我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上，当我完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。

下了班以后，我并没像是以前一样整天睡在宿舍玩电脑，更多的我挑选了和同事过来打打球或者就是喝吃宵夜。有时候我们不得不宣称存有很多的感情都就是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的不懈努力，我和部门的同事对彼此之间的介绍也越来越浅。对于我，他们也太少了刚开始的一点点苦恼及隔阂。

也许这个世界上的人形形色色，但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往，你一定会得到相应的'回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权，只有这样我们的未来才不会处处处于被动的状态。

第六周

由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，只有在良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。

能够使我们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都就是在进修过程中所获得的，我终于明白在我们真正踏入社会之前为什么必须展开进修。因为学校所教与我们的科学知识毕竟非常有限，只有在实际的工作中我们就可以教给更多的科学知识及体验。而这些体验就是我们花掉再多的钱也无法出售的。因为这就是只属我们自己的，不能随着时间的推移而被忘却。

第七周

工作中，我们难免会犯错误所以唉也就是在所难免的。当这件事出现在我的身上的时候我才深刻体会至表述就是打听理由，据理力争就是没用的。你对领导表述得越多结果就可以显得更糟，所以主动认错就是关键。

由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常常会做错事，也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解，我们首先要做的不是跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释，当领导处于愤怒之时，过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展，倒不如听他说完然后道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解，总会随着时间的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争，因为你们之间本来就是不平等的!

第八周

幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工作完成的还算是比较好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得心情特别舒畅。

我想要这也许就是为什么马斯洛把自我价值的同时实现放到人类须要的最为顶端的原因吧。每个人都须要自身的价值被确实，当我们的价值获得同时实现的时候我们就可以真的惬意，而当我们的无法获得他人的普遍认可的时候我们就真的伤心。虽然这只是一个小小的称赞，但对于一个实习生来说，能够在众多的老员工之间获得称赞也称得上大存有成就感吧。

因为不是我们所做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的，我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此，不要放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。

第九周

这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴，也许对于我们这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了7、8年。我很冒昧的问了他一个问题:为什么，在这里工作了那么多年还是一个普通员工。

他没责备我如此唐突。而是跟我说道:那也没有办法大字都不重新认识几个呢，怎么能够回去搞那些工作呢?我忽然真的科学知识就是多么的关键，虽然我们无法说道一个人的学时就代表了一个人的能力，但是在如此功力、竞争如此小的社会。在一定的程度上一个人的学历代表着一个人的水平。因为没企业存有时间、而且愿花掉时间回去检验你到底是不是能力。所以就可以通过一个人的学历去推论了。第一次真的原来科学知识就是那么的关键。

第十周

较之上一周，这一周的工作就稍微随心所欲一点了也没忙碌了。所以上班以后我们就存有了更多的时间搞自己的事情了，通常在上班的时候我们都会挑选回去运动运动。尽管下班也挺累了，但是至少能够搞一些自己讨厌搞的事情也称得上一种收紧的方法。忽然在运动中真的学校的生活已经距我们越来越离了，不好似的从来没如此的想念过我们的校园生活。

当我们还在学校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明白，校园的生活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大，但是现在才明白原来上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话:每个人都是这样，只有在失去的时候才会觉得可贵。

第十一周

由于学校还有一些重要的事情要做的的原因，这个星期我们领导给我们批了几天假让我们回去学校处理一些事情。当我们走进学校，那种熟悉的感觉迎面而来。这种熟悉的感觉让我们每一个人都觉得心情特别的愉悦。

虽然以后还不晓得除了多少次机会踏入我们的校园，但是每个人都必须蜕变，而蜕变中总充斥着获得与丧失。所以我们不必须只看见自己丧失的那部分，而忽略了自己获得的那一部分。还回忆起刚上大学的时候对这个学校的种种数落。忽然想到一句话:学校就是自己在心里怒骂一千遍但不容许别人怒骂一遍的地方。对啊，我们总是对我们的母校带着如此繁杂的感情。我们很快就办妥事情在学校多睡了一天以后我们就返回了工作的地方。不晓得为什么的，从学校回去忽然真的似的真的没那么的辛苦了……

第十二周

不知不觉中，去这里进修已经慢两个月了，虽然时间已吻合两个月，对工作也就是越来越熟识，但是有时还是可以真的力不从心。而且也丧失了刚开始去进修的那种激动与疑惑，真的心情总是处于低谷当中，总是鼓舞不出来。在和领导的偶然聊天的时候他很亲善的跟我说道:只要我用心地搞，就可以左右逢源。用会法号快感，用会有模有样。听到他笑了笑顿时真的茅塞顿开。有人说道过:凡职业都具备趣味的，只要你肯吃苦下去，趣味自然可以出现。切勿不要粗心大意，马虎了事，心浮气躁。

做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!对啊，每个职业都会有它的趣味所在的，像我之前所说的不走下去，我们不知道接下来会遇到什么。所以耐心等候吧。第十三周

在上一周和领导的聊天之后，在这一周我反省了一下这阵子的工作状态。我忽然意识到与其自怨自艾还不如干活些别的事情去扩充自己，于是我主动建议在空闲的时间回去多亏别的部门的忙。

一方面我可以打发打发自己的时间，让自己变得充实而不至于自己的觉得生活无趣。

第一周

x月x日，我正式实习上班了，主要是先跟着任课教师到各个班级听课，指导教师刘老师虽然不是教语文的但却是很热心的帮我安排听语文老师的课。当我第一次走进教室时，面对着黑板和同学们，我仿佛又回到了学生时代。但这次却是以一位实习教师的身份来到这个教室，感到非常紧张，不过还好我现在只是听课，即使心理紧张，同学们也不会看见。开始上课了，我调整好紧张的心态，认真的听老师讲课，现在听课的感觉和以前不一样：以前听课主要是为了学习知识，而现在听课是学习教学方法，目的不一样，上课的注意点也完全不一样，现在更多的注重观察老师怎样讲课，如何驾驭课堂，如何控制授课的时间。课间，当有同学和我打招呼时，感觉好别扭，在不久以前自己还是一个学生，现在却被同学们问好，好在自己能够很快适应。老师和同学也会热心的帮助我，我也虚心受教，不断总结自己，积累经验，因此和老师、同学们相处的很融洽。每天积极认真的到各个班级听课，到每个班都会有不一样的感受，心理总是在想教师真是一个伟大的职业。

在新的环境，新的身份，不一样的心情下。就这样，一周的实习时光结束了，回顾一周来在学校的工作，我觉得很充实，虽然能够学到很多东西，但是还有那么一点不甘愿。

第二周

踏上实习的征程，当时的心情很复杂，记得曾经看过这样的一句话：毕业是个残忍的季节，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜欢都要到xx小学。

当天下午，x老师给我介绍了xx小学的概况，之后，便直接见了学生。第一次面对学生，有些羞涩。学生第一次面对我，很欣喜，“哎，是实习老师！”。第一天接触，便发现：xx小学的老师，很友好，很和善。xx小学的学生很可爱，很好学。

第二周，可能是跟学校的作息有些出入，还不是太习惯――不是很习惯早起，不是很习惯早睡――但是对于食堂的饭菜，大家都赞不绝口。刚来一周，很清楚的记得，每到快要吃饭的点上，大家都一窝蜂的进入食堂，享受xx小学的美食。第一次发现，原来大家的消化系统都活跃起来了，呵呵……

看班，是xx小学的一大特色。因为刚来，与班里学生不是太熟悉，也不敢跟学生走的太近。于是，每次看班的时都只是呆呆地站在旁边。看班是要去班里督促学生尽快进入学习的状态。觉得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞涩……每次进班，呵呵……都从后门进去，小小地转一圈，从后门出来。或许是班主任看穿了我们的想法，每次都鼓励我说：多进班里看看，没关系的。听到这样的话，我开始慢慢地放开了。

第二周，感受到了温暖，友好。对老师、同学充满了感激。晚上躺在床上进入梦乡时想：或许选择当一名教师真的是一个不错的选择……

第三周

两周过去了，开始渐渐适应这里的生活习惯，每天看着他们在嬉笑玩耍，用他们那稚嫩的童音向我问好，心里真的好高兴。

听课依旧继续着，渐渐地发现各个老师上课的方式各有特色。慢慢领会到那句对我来说陌生的话“教学有法，教无定法，贵在得法”。老师的讲课方式，是从某一个现象或者某一道题目中得出来的，体现学生主动学习的方式。在讲评题目的过程中，从学生的角度分析，剖析学生的错误所在。在这期间我也尽量去听其他科系老师的课，做好听课记录，多学习不同专业老师的教学方法和经验。课下又向老师请教，在听老师的课中获得了哪些知识。例如对不同的学生要用不同的教学方法，因材施教。对于班级中成绩较好的学生，就尽量出一些思考题，

以便他们积极思维，开拓他们的解题思路，提高他们的解题能力，对于差生，也不要气馁，总是及时发现他们身上的闪光点，利用课余时间，耐心的帮他们辅导，不厌其烦地教，鼓励学生不懂就问，端正其学习态度，努力提高学生学习成绩。对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展。既关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。在教学中，要多向经验丰富的教师请教，学习其优秀的教学经验，取长补短，努力提高自身的业务水平。

批改完作业的错误统计其实是一项重要的任务，反馈了教师自己在课堂上的知识点的遗漏。每次批改完作业，都要纠结一段时间，应该怎么统计错误，做到“快、狠、准”。纠结了两周，老师可能终于忍不住了，便把他的统计错误的妙招传授给我们。回来之后，一再地思考，为什么老师想的到东西，自己却是如此的陌生呢！

第四周

星期一的早晨，我和那些背着书包的学生一起走在去学校的路上。耳边有风吹过，还有小鸟在唱歌，阳光打在脸上，甜甜的味道。

不知道是老师器重还是一种考验，很荣幸，听了老师的一节课后，在毫无其他准备的情况下，接受了第一次的习题前课。前面的二十分钟，是老师上的新课，后二十分钟是给我的习题讲解。第一次在班里上课，印象很深刻――脸红、心跳加速、冒冷汗、口误，怎一个窘字了得，呵呵……再讲一个知识点的过程中，明显地记得自己应该怎么讲的，等到解释给学生的时候，感觉不知如何开口，真正是不知所措。上课，拼命的上下托黑板，却忘记了可以写在另外一侧。奋力的用简单的语言向他们解释，殊不知只要写一个词语就可以解决。印象最深的是：因为紧张，一转身，手上捏着的粉笔掉在了地上，摔成了两断，纠结了许久，应该用哪一段，等我起身时，看到学生们都洋溢着笑容，这笑容，看着就“恐慌”，心里想着：这二十分钟怎么那样漫长，什么时候才能下课啊……呵呵……当下课铃声响起的.那一瞬间，心里是前所未有的轻松。课后，老师鼓励我说：你应该自信一点，第一次上讲台能坚持下来已经很不错了。当你把自己放在老师的位置上时，那么学生也会把你当成真正的老师。

这一周，飞外了自信，学会了当老师最重要的――自信。

第五周

听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛。这一次走上讲台是星期x的第x节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的，第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。也许是没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许……整堂课下来我自己的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了。

接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而上，但自我感觉也还不是很好。一堂课下来才知道：要抓住学生的心，维持好课堂纪律是多么不容易。此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务应该环环相扣，贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。

当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先，在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索。其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理。再次，自身心里状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补！

这一周，感叹颇多，感受到自己的努力，感受到和学生的合作，感受到曾经老师的含辛茹苦，感受到学生的好学。

第六周

第一次正式进行课堂教学，上一篇课文，我的体会是第一次上课感觉自己就是在乱耍猴，幸运的是我早有准备，不过理想和现实很大差距，我准备的一些教学工具未能派上用场，当下面的学生没有什么反映时，我一下子蒙了，不过还好学生看到新老师上课都很激动，也很配合，课堂气氛还是比较轻松，适当的时候，老师为我做了小小的补充。等老师指点之后，我会认真的改进，学生有问题也会及时的问，而我在讲台上有些战战兢兢，课后老师对我所讲的课进行了总概括的评论，并没有太多批评，害怕打击了我的志气，说只要迈出了第一步，剩下的路就好走了。我回去又重新编写教案，反复备课，尽量挖掘新的教学方法来应对接下来的课堂教学。从点滴入手，了解学生的认知水平，查找资料，精心备课，努力创设宽松愉悦的学习氛围，激发兴趣，教给学生知识，所以每上一节课前我都准备好教案，考虑课堂会出现的各种细节问题，尽量在讲课的时候发挥好一些，刚开始时声音不够洪亮，后面的学生听起来较困难，我就立刻调整过来，不过在语速语调上面做得还不够，缺乏抑扬顿挫的感觉。老师也给我一些建议，老师肯定了我的进步，也谈到我与学生互动的环节很好，达到课堂气氛的一个高潮。

这一周，上了第一节正式课。真正感受到原来那句“台上一分钟，台下十年功”真不是盖的。尽管自己一直在修改教案，但是等上完这节课还是又很多的纠结。老师说：说明你成长了，能意识到自己的不足说明你还有进步的余地。很感谢，老师的鼓励。慢慢地，开始感受当初老师的辛苦了。

转眼间，实习已有一个多月了，在这一个月里，点点滴滴还是那么的记忆犹新。我感觉自己在慢慢的适应这一个新的生活，是对自己工作能力的挑战，也是对自己童心的测验，呵呵！现在对于上课已经不存在紧张与焦虑，更多的是关注发展，也就是想如何才能把课上的更好，让自己的能力得到更好的发挥。应该说从这个月起我的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松。有时候脑子里时常浮现那一张张可爱的笑脸，就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们，也许这也说明了自己在悄悄的进步。

第七周

这一次x老师给我一个新的任务：把x节课用一个课时上完。我一下子就兴奋起来了，因为这是自己第一次上这种课。这种课一方面要求老师授课速度快，另一方面也要求老师如何在有限的时间内尽可能多的拓展知识点。这次上课x老师还让我先在x老师和x老师的班上先试讲一下。下午上课后x老师给了许多宝贵的意见。周二就听了x老师的一节课，从中发现自己上课的不足。这一天基本是不断地完善教案。周三上午和下午的课都很顺利，自己讲得越来越好了。但是最后在（x）班上的那节就差多了。由于从来没有和这个班级的同学接触，所以这节课的授课情况可想而知了。虽然事后x老师安慰我一番，但是我还是很介意这次授课失败。最后还是想通了，就想刘老师说的那样：失败了不就是这个样子啦。重点是人要有进步就行了。

要成为一名合格的教师真不容易，我现在才明白：如果教学是一座大山的话，就我现在的教学水平连山脚还没到，只是隐隐约约看到那山的轮廓而已。

第八周

今天是第八周的班会课，班主任x老师主要是进行月考总结。x老师强调，小学三年级也是打基础的关键时期，学生要更正观念。学生要学会自觉主动学习，学会自我管理，不要自我放松。关于成绩排名，老师表扬了全班排名前x名的同学、单科排名第一的同学和进步比较大的同学，表扬他们取得比较好的成绩，并勉励他们要继续努力。同时，x老师也劝勉其他同学向这几位同学看齐，要提高学习效率。要有“目标――计划――行动”三个层次，要坚持“课前预习、课上认真、课后复习”三个步骤。与其它班相比，我们班还是有相当差距的，因此同学们要总结这次月考的经验教训，关键是转变学习态度，不要让自己有所懈怠。当然，同学们也有优点，那就是纪律很不错，相对于其它班来说没有太吵。在这里要特别强调，看班课要自主学习，不准相互讨论，因为那会影响别的同学学习。这次班会课，使我更加认识到x老师的班主任工作开展得非常好。第一，民主气氛浓厚。当班上要决定什么事情时，x老师会让同学们说出各自的想法，并按照少数服从多数的原则把事情确定下来。第二，奖罚分明。x老师的各项工作既有奖励制度，也有惩罚制度，让同学们自觉主动地遵守班级制度和学校各项要求。我认为，这是相当好的班主任工作经验，我在以后的工作中要好好实践。

第九周

时间过得很快，时间过得很快的原因应该是生活充实的体现吧。很庆幸我的实习工作是在一个很和谐的环境中进行。每天上学放学，又像以前在家念书那会儿，呵呵，很谢谢他们的关心啦，我想给他们说的是：谢谢你们了，有你们真好！虽然说现在是实习，但是我已经把这当成我的工作了，我只想更加认真和努力的做好每一件自己能做好的事。应该说前面还有很多挑战在等待着我吧，不过加油，相信用心可以创造出奇迹的，加油……

实习周记1

时间过得真快，转眼第x周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”，“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。

早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

实习周记2

这周对我来说是个很有纪念意义的一周。因为经理让我独立负责策划成立公司网站的事情。通过一个月的工作，我发现公司的主要业务都是通过老客户达成的，而另一部分是通过***营销完成的，而这部分占总成交数的比例相当少。

因此我通过自己对学习电子商务后的认识向经理汇报了我关于开展公司电子商务的想法。我向经理列举了电子商务与传统商务的区别和利弊。郑经理是个相当具有胆识和战略眼光的人，他当场同意了肯定了我的建议，并且让我负责来筹划成立公司网站这个项目。

我可不能辜负了郑经理对我的信任。我马上着手查阅各种资料，咨询学校老师和一些网站站长，我收集了他们的建议，结合公司的实际情况编写了一份完整的网站策划方案，郑经理通过了我的方案。

实习周记3

经过一周的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，现在也已经能做到轻松应对。

这一周仍然做通过***跟客户沟通的`事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利。

不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富、阅历比我深的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子。所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。

实习周记4

这周基本上是跟着经理或是一些前辈往外跑，主要是去学习他们是如何跟客户当面交流的首次见到面谈生意的场面，感觉很紧张，虽说我是在旁看看，但还是深怕自己会犯什么错，有些产品他们在谈，我总觉得很耳熟，经理不愧是经理，很是有经验，这个客户的生意就促成了，我觉得这种生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

实习第x周了，我在邮件方面开始有了一定的起色，开始有客户会回函询问价格，但我也不敢盲目地就发给客户，一般都会经过经理的审阅，每天的回函量还是不多的，真正下订单的几乎没有，这可能跟我有关吧，我觉得肯定是我出了什么错了，但自己是发现不了自己的错误之处的，后来一些前辈们告诉我，信函的话不需要那么复杂的，简单易懂，让客户能够一眼就能了解到信息就可以了之后，我就开始用一些简单的语句来表达，邮件的回复量开始多了，我每天开始回复这些邮件，深怕把重要东西给漏掉了，我会把每天收集到的一些有意向购买我们产品的客户用文档归列好，详细的情况还是交给经理的。

实习周记5

慢慢的公司开始让我独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个新手，所以刚开始让我做的，主要是通过***跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已备随时查阅，当然如果这些能够放在脑子里那就更好了。

通常每天都要接好多个***，***通常都较短，只需要简单的作一些相关介绍即可，当然也有些客户需要更详细的，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。而每次让客户满意的挂***的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

***一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

实习周记6

在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。

有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这里已经有x个星期。在这x个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入!在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了调整心态我们别无选择。

实习周记7

实习第x周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识，对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等，我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点，其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务。

实习周记8

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。突然面对这么大的转变，我知道我必须得适应。好在同事们都很乐意帮助我，这也给我了很大的动力去学习每件事情。

才来的那天最糗的事情就是去复印一点资料。平时在学校复印东西都是打印店的人复印的，从来没有自己亲手复印过。以为也没什么难的吧，谁知道我弄了半天都没复印出来，想想这么简单的事情又不好意思问同事，可急死我了。好在一个同事姐姐看见了，主动教我怎么用，还跟我说以后再有什么不懂的就问她，不用觉得不好意思。后来我就经常请教同事问题了，不会再觉得有什么好尴尬的了。

由于现在还住校，所以我每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，这也锻炼了我的自制能力。

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。

x个星期的实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到。

采购部门是企业运营中非常重要的一环，为保证企业正常运转，采购部门的有效管理和运作非常关键。我作为一名采购部门的实习生，在实习期间深入了解公司的采购管理流程，结合自己的实际工作情况，感悟颇深，现将实习期间所学所悟进行总结。

第一周：认识采购部门

刚开始进入公司，在领导的带领下，我深入了解到了采购部门的各个具体职能。采购部门接收来自公司其他部门的需求信息，根据需求信息去寻找适合的供应商，并且负责谈判采购合同，协调采购计划以及跟进供应商的交货等各项事务。此外，还负责控制采购成本及进项，保持商品质量水平，提高采购效率等工作。

第二周：寻找并筛选供应商

进入第二周，我开始接手一些具体的.工作，主要是通过网络上的信息资源及一些采购平台，开始寻找合适的供应商，并进行筛选。在寻找供应商的过程中，我深感供应商的选择非常重要。除了在采购过程中交付的成本和物流费用，供应商的生产能力、产品质量、客户口碑等诸多方面都需要考虑到，这对品牌的塑造和企业的经济运作很有影响。

第三周：谈判采购价格

在采购流程中，谈判采购价格一直是令人头疼的环节。谈判中我们需要掌握的技巧和策略非常多，如了解供应商的底线价格，了解市场价格水平，掌握优惠券支持政策，了解竞争对手的采购情况等等。在这一方面，我多次与供应商进行***交流和邮件沟通，不断提升自己的沟通技巧和谈判策略，寻求最终取得双方都满意的价格。

第四周：监督供应商送货

在实际采购过程中，我们不单要管好采购，还要管好供应商的交货情况。因为过程中可能会遇到各种情况，而我们也需要保证公司后续采购计划的实际可行性。在这一环节中，我们需要及时了解供应商的生产和交货计划，协调好供应商与生产部门的安排，以确保及时交货并有规律验收。

第五周：总结与反思

通过实习的这五周，我深刻认识到采购部门的责任和重要性，受益匪浅。在实践中，我飞外了从寻找供应商、谈判价格、协调生产和采购物流等各个环节中获取采购管理及协调技巧，并学会了如何以最优价格采购最合适产品，并与供应商建立良好的合作关系。不仅如此，我还体会到每一个细节工作对于整个采购流程的重要性，尤其要着重在监督供应商送货方面，使采购流程更加顺畅。

最后，我深感这场实习给我带来了很多的帮助，也让我更加深入地了解了企业的经营运作过程。在以后的学习和工作时，我会更加注重细节，提高自己的专业素养，为企业余下的工作提供更多帮助。

第一周

我是一名大三的护理专业学生，这周我开始了为期八周的感染科护理实习。一踏进感染科病房，我就被病人们略显苍白的面庞和虚弱的身体所震撼。感染科是一个特殊而重要的科室，负责治疗和管理各类传染性疾病患者，我深感责任重大。

入科的第一天，我迅速适应了工作环境和人际关系。实习护师李姐热情地接待了我，并向我介绍了感染科的工作内容和要求。她告诉我，感染科是一个高风险的工作区域，必须严格遵守感染控制政策，保护自己和患者。这让我更加重视手卫生、消毒和穿戴个人防护用具的重要性。

我第一次负责观察一名感染性肺炎患者，这是一个重症病房，全程需要呼吸机维持呼吸功能。患者因病情严重，不能言语，面容痛苦。我在李姐的指导下，仔细观察了患者的体征和病情变化，及时记录并向医生汇报。李姐还教我如何使用呼吸机并观察呼吸机的参数，以及如何处理各种常见的呼吸机故障。感染科的患者需要我们的细致照护和密切观察，这让我更加深入地理解对患者的责任和关怀。

第二周

这周我开始参与感染科的日常护理工作。早上的例行巡视中，看到病人们的病情有所好转，他们的笑容变得更灿烂，这让我感到非常欣慰。在感染科，我们不仅要执行基本的护理操作，如换药、拔管和输液，还需要进行针对性的感染控制措施，以减少感染的风险。

记得有一位患者因严重胃肠道感染住院，需要进行静脉输液和抗生素治疗。我负责给他更换静脉输液管，我在李姐的指导下，严格按照无菌操作规范进行操作，确保不带入任何细菌。这些措施看似简单，但是对于提高患者的安全保障来说至关重要。通过参与各种护理工作，我逐渐感受到自己在护理实践中的成长和进步。

第三周

这周，我参与了感染科的病房管理工作。每天，我都需要检查病人的病情和相关的检查结果，并及时向医生报告。在后续的护理过程中，我需要合理安排各项护理事宜，包括给药、病情观察和护理记录等。同时，我还要与其他科室的医护人员进行协作，确保病人得到最佳的治疗效果。

这周最让我难忘的是一位年轻的患者。他因为严重的细菌感染住院，情况十分危急。在治疗过程中，他时常感到绝望和惧怕，我作为他的护理人员，要在尊重他的情感的同时，努力给予他信心和安慰。通过我的观察和护理干预，他的情绪逐渐稳定下来，并配合治疗。这给我带来了莫大的鼓舞和满足感。

第四周

这周我参与了感染科的宣教工作。我们在病房门口张贴了一些感染控制的宣传海报，并通过讲解的形式向患者和家属介绍了预防感染的方法和技巧。在与患者和家属的交流中，我了解到许多人对于感染科有着误解和恐惧，他们担心被感染或者病态地回避感染者。我通过耐心地倾听和解释，帮助他们正确认识感染科的工作和患者，并消除他们的疑虑。

本周还参加了一个感染控制培训班，内容涵盖了感染科的常见疾病和防控知识。通过这次培训，我加深了对感染科的'综合认识和了解，更加明确了自己的专业发展方向。我决心将来要成为一名优秀的感染科护士，为患者的健康贡献自己的力量。

总结

通过四周的感染科护理实习，我深刻地体会到了感染科的责任和挑战。在感染科工作，每一个细节都不能放松，每一个环节都至关重要。感染科护理工作需要我们全身心地投入，保证患者的安全和舒适，同时也要保护自己的健康。

在实习期间，我虽然经历了困难和挫折，但也收获了许多成长和进步。我学会了做好感染控制课题，与患者和家属的交流，以及协调多学科团队合作。这一切的经历为我的未来发展奠定了坚实的基础。

感染科护理实习的日子即将结束，但我将永远珍视这段经历。我相信，将来的路上，无论遇到怎样的困难和挑战，我都会坚守初心，热爱护理事业，努力成为一名对患者负责、全面发展的护理专业人士。

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