让大家更团结的团队游戏（精选12篇）

让大家更团结的团队游戏（精选12篇）

游戏是在一些特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求精神世界需求满足的社会行为方式，以下是小编为大家整理的让大家更团结的团队游戏，仅供参考，希望能够帮助大家。

游戏一：坐地起身

一.项目类型：团队合作型

二.道具要求：无需其他道具

三.场地要求：空旷的场地一块

四.项目时间：20分钟-30分钟

五.详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

游戏二：解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的`情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8-12人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力，

游戏三：无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：

12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：

本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

游戏四：信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数：12-16人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目标：

培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

心有灵犀

一、项目类型：双重合作、户外游戏

二、场地要求3360开放大型场地游戏距离：20米

三、各道具：组需要长度约5米的绳子。

四、比赛数3360场比赛数：每队12人，(6男6女)

五、详细的游戏方法和竞争规则3360

每组2人，后面有一个球，步伐一致向前，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。前进时双手够不到球。否则一次赚两秒。球掉下来的话，从头开始玩游戏。最先完成者获胜。按时间名称按等数打分。

(1)比赛过程中，如果出现球掉在地上的场面，就要回到起点重新开始。

(2)途中不能用手和胳膊碰球，如有违规，则视为犯规。每次触球都会记录犯规，每次犯规都会给比赛成绩加2秒

(3)接力时，接力必须在规定的地区内完成接力活动。比赛中要绝对服从裁判，将裁判的判决作为最终判决。

六、活动目的3360

本活动旨在提高选手之间的默契，其中以适当的力量起着重要的作用。

地雷阵

一、游戏类型：

户外游戏、团队质量扩张游戏

二、游戏时间：

15~30分钟

三、游戏数：

至少12人，越多越好。

四、必要的道具：

1、每对参与者一个眼袋。

2、2条约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，对角线约60厘米(2英尺)的纸板，可以用胶合板代替。用于在游戏中表示“地雷”。

五、建立游戏目的：

促进团队成员之间的相互信任、沟通和交流，使团队充满活力。

六、详细步骤：

1.选择宽敞平坦的游乐场。

2.准备保护不想参与游戏的人。参加游戏的人多的时候，游乐场可能会变得嘈杂。因为穿过雷区的人不知所措，所以很难分辨听到的指示是自己的同事还是来自其他集团的人。(另一方面)。

3.让每个队员找个搭档吧。

4.每对都戴眼罩，每对都蒙上眼睛。

5.蒙上眼睛后，就可以开始放置地雷了。将两根绳子并排排放在约10米远的地方。这两根绳子象征着地雷阵的开始和结束。

6.请在两行之间铺尽可能多的报纸(或纸板、胶合板等)。

7.蒙住眼睛的队员们在同伴的牵引下走到地雷阵的开始，站在起点旁边。他的同伴后退了2米。

过桥过河

一、项目类型：户外品质拓展游戏、竞争娱乐游戏

二、每名选手有3360名参赛选手6名(2男4女)

三、场地要求：宽敞的体育场，比赛距离336030米。

四、需要道具：地毯(报纸或毛巾布等)。

五、比赛方法3360双轨组，每组3人自由组合，起点组拿着4个“地毯”，第一名选手以后放着“地毯”，第三名选手继续把后面的“地毯”传给第一名选手，3人踩着“地毯”前进了30个

六、比赛规则：

(1)，参赛队选手在起跑线外准备。在一队队员都到达终点之前，另一队可以开始接力。

(2)比赛中只要有脚触地的`景象，就会被视为犯规。根据触摸次数，通过比较比赛经过和时间来增加。

七、活动目的：

该活动旨在培养团队精神和战略战术，训练团队内协调能力。

盲人足球

一、项目类型：团队协作

二、道具要求：

1个足球。(要使用技能不足的足球。每次这样踢，球都滚得不太远。)

三、网站要求：

开放的大场所。

四、详细的游戏步骤：

1、各选手在自己的球队寻找伙伴。

2.每个伙伴只有一个是达蒙夏娃，另一个不戴。只有蒙着眼睛的球员才能踢足球，他的搭档负责告诉他朝什么方向走，做什么。“在规定的`时间内，让我们看看哪个队进球最多，哪个队赢了。

五、活动目的：

这个任务体现了队员之间的合作和信任，这个游戏主要是为了锻炼大家的团队精神。

仁者团

一.游戏类型：团体游戏

二、游戏目的：在本游戏中体验团队合作，要求团队中的每个人充分贡献自己的力量，不要想偷懒或滥用数量。

三、游戏规则和程序：

1.所有受训者都要围成一个圈，每个研修生都要把他的手放在前面研修生的肩膀上。

2.在训练者的指挥下，每个学生都要慢慢地坐在他身后的学生大腿上。

3.坐下后，训练者可以再次喊出相应的口号。比如齐心协力勇往直前。

4.可以用小组赛的形式进行。看看该队能否坚持更长时间，胜利的球队能否要求失败的组合表演节目。

跑一万里

一、游戏介绍：全队拿着半圆形凹槽连续将球传送(滚动)到下一个队员的主场，迅速排到队尾，继续传送前方球员发送的球，直到安全到达指定的目的地。

二、游戏数量

12-16人

三、场地要求

空白平地。

四、需要装备：

乒乓球、球类。

五、游戏时间

约40分钟

六、活动目标：

感受团队之间的有效合作、联系和自我控制能力，为了共同的目的和团队的责任感，做好所有部分。

一、智慧类团队拓展训练之黄金罗盘

内容：黄金罗盘，是一种投资与财务沙盘游戏。它充分体现了“金钱罗盘”财富指南针;盛世财商“人生即投资”的价值取向。它结合了欧美、日本等理财游戏的精华，并赋予鲜明的中国特色，不失为一款出色的培训沙盘和社交游戏。

意义：它将人的一生中可能发生的大事都浓缩到一个小小的游戏沙盘上，并以投资为主线，寓教于乐，将复杂的财务知识、投资意识和人生处世理念融入其中，并侧重培养我们致富需要的财商观念。

二、智慧类团队拓展训练之达芬奇密码

此拓展训练项目通过演绎一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚决执行，从上至下考验一个团队领导者的领导力，也考验着这支团队的执行能力。从放权-监控-服务-分享几个层面提升领导力!

项目介绍：

1、把一队分成7个小组，分布在七个不同的.位置上。

2、各团队的队长将到教练处领取任务，传达任务和规则。

3、每个小组学员将拿到5张拼图，和一张任务书，领到相关物品后，不能说话、不能移动位置、不能传阅任务书。

4、队长作为观察者在操作区。团队成员将依次前往该区域，按照每一轮任务的不同，将正确的卡片按顺序翻出，用时最短的团队胜出。

5、在操作中，不允许任何一个学员说话，只能用肢体语言进行交流，同时也不允许学员离开自己的位置。

6、操作中，如有学员拼好一副完整的图，将举手示意教练来检查并记分。不得大声呼喊。

7、教练宣布操作时间到之后，学员方可移动或说话。

达芬奇密码游戏项目意义：

1、团队中服从的重要性。

2、团队执行力。

3、团队高效协作。

4、团队信任感的建立。

5、个人在团队理面的定位，发挥自身的优势。

6、资源的最大化利用，真正达到双赢。

7、复杂问题简单化。

8、资源的重组，给企业或个人带来的效益。

三、智慧类团队拓展训练之如何通过线索寻找城市宝贝

定向拓展是指将定向运动和户外拓展培训相互结合，形成的一种全新的户外体验式培训方式。 城市寻宝是定向运动的一种，是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，解决问题的能力及体力和智力受到压力下做出快速决断、分析问题的能力。同时，良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素也非常重要，能很好地考验参赛者的思维判断能力，实用性很强。

如何获得城市寻宝线索?

想要真正的开始寻找宝藏，第一个要做的就是破解隐藏宝藏的谜题。

在了解游戏的大致状况后，我们开始面对城市寻宝线索。

线索是组织者隐藏宝藏地点时留下的痕迹，也是游戏中引导前进的指示牌。每个线索谜题都包含着关键信息，组合和分析这些信息，你会发现其实它们是在带领你走向最后的藏宝地点。

当然，在破解的过程中如何分析错了或者破解失败，说不定也会走错路，有谁知道呢?如果学会一些定向运动的技能就会很容易寻找到前进的.方向!

线索谜题大致上分为虚拟线索和实地线索两种：

1、虚拟线索谜题是指提示内容就放在网站、杂志、报纸或者人类常识里面。这种时候需要找到相应的地方来浏览线索的内容。

2、实地线索谜题需要到某些实地寻找。参与者需要到某几个个地方寻找信息，得到线索提示。网站上会告诉你去哪里寻找，也有可能领取地点的地址本身就需要破解谜题才知道。

参与城市寻宝注意事项

1、城市寻宝达人游戏经常具有较长的时间期限：

新手游戏一般都会在15天左右的时间。

难度较高的游戏一般都会在30-45天左右的时间。

在这个阶段内只要游戏本身没有特别的公告宣布游戏发生变化，你随时都可以参与其中，晚些参与与早些参与的唯一区别是可能会领不到神秘的宝物。

2、选择新游戏参与，不仅会体验到竞争的刺激，还有机会获得意想不到的宝物哦!大家随时关注众基拓展网站的公告，提前了解新游戏组织的时间也是很重要的。

一、折飞机（团队协作能力）

操作方法：分组，每组人数相等，给每组组长发一张A4大小的纸，组织组员开始折飞机，时间为一分钟。

评判方法：首先看数量，再看质量（看是否能飞，以飞的距离长远为准，每组飞一个最小的和一个最大的）

游戏总结：锻炼组长的组织能力和所有组员之间的合作能力，要讲数量、更要看质量，在做任何事情上都要这样，总结出21世纪是讲究效率、质量的社会，在这个世纪大多数工作为团队工作。

所需工具：场地、秒表、A4纸若干张

二、圈、圈、圈（智力、团队协作）

操作方法：分组，每组人数尽量相等。给每组组长一张A4大小的纸。

介 绍：首先集体考虑如何能把这张纸撕成一个完整圆圈，越大越好，不能接、不能断。

然后所有组员手拉手站成一排，把撕好的圆圈从第一个人穿过到第二个人……一直到最后一个（手不能分开，纸圈不能断，从圈中穿过的人可以帮助下个人）

评判方法：最早完成任务的获胜。（从做纸圈的时候开始计时）

游戏总结：考验智力的团队游戏，主要考验队员之间的'协作能力，增加队员之间的交流，突破破冰期。

所需工具：场地、A4纸若干、秒表。

三、水草的游戏（创造力）

时间：20分钟人数：不限。适用范围：创造力

案情：一个男人，走到湖边的一个小木屋，同一个陌生人交谈以后，就跳到湖里死了。

过程：

1、由培训师交代案情，学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。

2、培训师只负责学员的`问题，但只能说“是”或“不是”

3、计时间。

故事的起因：

在一个夏夜的湖边，一对热恋男女谈情说爱，由于夏夜炎热，男人去买饮料解渴，留下小姐在湖边等。结果十五分钟之后，等男人回来之后，发现小姐已经不在原来的地方，于是这个男人在湖的周围大声呼唤她爱人的名字，没有人回映。时间一分一秒过去，男人越想越担心，一种不祥的预感已经笼罩在他的心头。“扑通”一声，男人跳下湖里，在湖里寻找爱人的足迹，他在湖底摸索了许久，什么也没有发现，除了一些象水草一样的东西，因担心水草会有危险，所以，就放弃了湖底寻找，上岸之后，男人沿着湖边到处寻找。夜深了，人静了，男人拖着疲惫的身体继续沿着湖边寻找。这时他看到湖边有一个亮着灯的小木屋，于是敲门，开门的是一位陌生的老大爷。

“老大爷，你没有看到一位长头发，穿红色裙子的女孩？”

“没有”

男人仍不放过一线希望，把爱人失踪的遭遇包括在湖里寻找的经过一五一十的告诉了陌生人。

“我是这个湖的看守员，这个湖里几十年来一直都没有生长过一根水草”

原来，男人在湖里摸到的不是水草，而是她爱人的长发。于是，男人跳到湖里殉情了。

一、瞎子摸号

形式：14-16个人为一组比较合适

类型：问题解决方法及沟通

时间：30分钟

材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地

适用对象：参加团队建设训练的全体人员

操作程序

1、让每位学员戴上眼罩

2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道

3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线

4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束

5、全过程录象，并在点评之前放给学员看

有关讨论：

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的?

你觉得还有什么更好的方法?

活动过程分析： 通过自己创造的沟通方式，来迅速获得其他所有人的信息，你需要知道其他所有人是比你大还是比你小，你让他人知道比你号大还是小的方式很重要。

目的：很多时候工作必须沟通，但往往沟通 会受到很大的限制，与学员的沟通占据了班主任大部分工作时间，与学员沟通存在哪些障碍?

班主任受限沟通案例：

1、学员不善言辞，无法了解他的信息想法

2、学员不愿意到中心来，只能***中沟通

3、学员不到中心，***联系不上。

要善于沟通，主动根据资源建立多种沟通方法。

沟通对软件工程师的影响：

1、 我国人员沟通比例不足30%

2、 国外成功软件工程师沟通时间占60%以上

3、 性格 突破自己

4、 沟通人员和途径单一

5、为成长为项目经理做准备。

二、***游戏规则

游戏概述：

这是一个锻炼表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力的游戏。每一个曾经参与游戏的人都会被它深深的吸引住。游戏的基础是彼此的诚实和信任，以及对游戏的认真。

游戏特点：

1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。

2.参与性强：只要认真对待所扮演的`角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。

游戏环境：

室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。

游戏人物：

法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。

杀手：白天隐藏在好人中间;黑夜出来***。被杀后没有遗言，并不得再发言。

好人：白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言，然后不得再发言。

游戏规则：

以9人为例

1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。

2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。

3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。

4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。

5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。

6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。

7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9)

8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。

9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来***。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。

10、杀手***完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。

11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。

12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜;如好人全部被害，则杀手获胜。

游戏技巧：

好人：没别的，长双慧眼吧……错杀好人和放过坏人都等于自杀。

坏人：

坏人秘技1：

出卖同伙。不等你的同伙暴露，就毫不手软的指正并杀害，这样在以后为自己辩论的过程中就多了一条很有说服力的依据。

坏人秘技2：

隐藏。俗话说，枪打出头鸟。虽然你很想误导大家错杀某个好人，但在表决时你不要举手，光指正不杀害，会很好的隐藏起自己的。

坏人秘技3：

嫁祸。往往2个相互指正的人都会是好人，充分利用好他们之间的对峙，始终让他们去吸引大家的注意吧。

另外，还有试探、排除异己、拉拢大众、据理力争、博得同情这些技巧，也许，这就是***游戏的魅力所在吧。

一、名称：猜猜他是谁?

道具：一叠空白卡片

人数：4-7人。如果有更多参与者，将他们分成人数相等的小组。

游戏过程：

1.事先准备4-6个相关的问题。以我昨天下午的培训为例，准备的六个问题是：

(1)你觉得搞这个培训交流会最主要的目的是什么?

(2)对这样的培训交流会你最大的担心是什么?

(3)你认为目前互联网行业最热的名词是什么?

(4)你认为目前我们所在的行业最大的问题是什么?

(5)描述一下自己迷人的程度?

(6)说出一位自己喜欢的明星的名字。

2.每人取出一张卡片，写上数字"1"，然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。重复以上步骤，直至答完所有问题。但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片写有答案的一面朝下，放在桌子中间。

3.让一位员工将所有卡片打乱。

4.由第一位员工任意抽取一张卡片，大声念卡片上的内容。如有需要，可再念一遍。但不能将卡片给任何人看，以防从笔迹中辨认出作者。

5.除了朗读者之外，其他员工都猜一猜谁是作者，并由朗读者把大家猜测的名字写下来。(卡片真正的作者不能猜自己，只能随便猜一个另外的人。)

6.记录完之后，每个人轮流解释自己猜测结果地原因。可以有适度的争论。

7.此时，真正的作者可以揭晓谜底。凡是猜对者均可得一分，把分数记录在黑板上。然后将卡片正面朝上放在桌子中间。

8.下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。

9.如果只剩下最后一个针对某一问题的答案，朗读者只需将答案读一遍，然后将卡片放在桌子中间即可。(此次没有必要再猜，因为可通过排除法猜出作者。)

10.结束游戏后，宣布得分最高者获胜。

通过这个小游戏，可以达到很多目的或结果：

第一：可以获悉团队成员之间的相互了解程度。我们成天口口声声讲要团队协作。团队协作的最重要前提是什么?是团队成员之间的相互了解。只有建立了相互了解的前提，我们才可能实现团队协作。如果现在让我和隔壁公司的张三合作，我和张三也就是见面点头打个招呼，至于他有什么样背景经验、有什么样的特长、有什么样的喜好，我一无所知，谈得上合作吗?要协作，必须相互了解达到一个程度。通过这个游戏的过程，我们可以发现团队成员之间的相互了解程度。得分最高者可能在了解别人的地方做的好一些，得分低者可能在了解别人方面做得差一些。

第二：增进同事之间的关爱。通过对作者的猜测，有的成员就会发现原来别人对自己喜欢什么明星、对自己平时说话表达的口气、认识问题的方式等各方面都了解得这么多，而自己却对别人了解甚少，从而激发自己更多的去了解同事、关心同事。其实我们每天的生活中，同事之间是相处最多，交流最多的，甚至超过了自己的爱人或男女朋友。同事是我们最需要珍惜的一类群体。

第三：这个游戏还能以轻松的方式获得我们所需要获得的信息。拿我们昨天的游戏内容来说，以这种游戏的方式，可以更好的了解团队成员对这样的培训交流会的看法和担心。同样，也能帮助团队leader更好的获悉团队成员对某些与工作和个人生活相关的问题的看法。与其他获取信息的方法相比，这种方法要有效的多。

第四：通过游戏让每个成员清楚了自己被他人了解的程度和他人了解自己的程度。自己的问题被很多人猜对，说明平时自己和同事沟通比较多;自己的问题如果没有一个猜对作者，那证明你被同事了解的程度太低，那就得想想自己是不是平时与同事沟通太少，或者还是自己不善于表达出来。以后如再举行类似的游戏，可以把每次被猜出来的人数的个数作为该作者的分数，可以统计被人了解的得分情况。

第五：游戏还可以锻炼团队成员的逻辑思维能力、表述能力、整理思维的能力。从这个角度讲，这个游戏类似于***游戏。

二、信任游戏：

这三个游戏都是训练玩者们的合作性，和让他们明白互相信任的重要，适合领袖训练之类的活动。

游戏一：信任跌落trust fall人数：七至十人工具：较高的`桌子或类似物体。玩法：轮流站到桌子上，背对队友，向后跌下，而其它队友便会在他跌下的时候一起接着他。

游戏二：风中摆柳人数：七至十人玩法：众人围成一个圈，其中一人站在圈中。中间的人要闭上双眼，

全身放松，幻想自己是风中的一条杨柳，向四处跌荡摇摆。

而其他们就要轻轻的接着他，推动他，像风一样使他四处摆。

让队员轮流试试做中间的杨柳，然后分享做杨柳和做风的感受。

游戏三：信任行走人数：每组八人左右。工具：眼罩，绳玩法：(室外进行)一班人全部用眼罩蒙眼,然后好象火车般排成一行，手放在前面那人的肩上由主持人带领到一条已绑好，相等于路线的绳那儿。众人要跟着最前的组员沿着绳一起行毕那预设好的路。

三、糖豆

目的

通过给予和接受赞扬来熟悉别人，在较短的时间里，这一方法就会取得效果，团队的情绪也会变得高涨。

所需材

纸、铅笔或钢笔和一些奖品。

步骤

给每个人5分钟的时间，让他们如实地尽可能多的成员写出尽可能多的赞扬(糖豆)，这些赞扬可以是程度较浅的(你的领带真不错、你有衣服和你很相称，等等)也可以是比较个人的(任何赞扬者乐意的东西)。唯一的原则是，在相互交换写下的赞扬时，必须进行目光的交流。这些写下来的赞扬可以是匿名或折起来的。但当把它们交给接受者的时候，给予的人必须注视着接受者。

直到所有的成员把自己写的赞扬(糖豆)都给了别人，收到糖豆的人才可以打开它们。每个都坐下来后，同时打开他们收到的礼物。

评价一下现场的气氛。

在向成员发出信号让他们看自己手中的"糖豆"前，向他们提问："你们中有多少人从某个你们从未给过他糖豆的人那儿收到了至少一个糖豆?""你们对此感觉如何?"为什么我们中有那么多人忽视了真诚赞扬——因为我们只是通过做出另外一个赞扬来对得到赞扬做出回应……

每个人打开自己收到的糖豆时，整个团队的情绪不断高涨。团队内相互支持的风气也会显露出来。有些成员可能会感到有点窘迫，但毫无疑问，这样的经历是令人愉快的。

讨论题

1、为什么我们总是抑制自己如实赞扬我们所关心的人、一起工作的人、甚至是一直留心观察的人呢?

2、当你看到别人所写的关于你的一些东西，你的感受如何?

3、你能对这个练习进行改编，使这成为你生活的一部分，让自己更加清醒、更善于接受他人吗?

4、糖豆是匿名的，这样做有什么目的?为什么?如果都是署上真名，会不会更好?

5、如果你要将收到的糖豆与那些和你有过眼神接触的人对应起来，你会怎么做?这对促进双方的关系有什么帮助?

6、你还要再送一些糖豆给其他人吗?当你想做的时候，为什么自己不去做呢?

小提示

这个游戏非常适合在休息的时候或是会议结束的时候进行。

团队领导者应当人每个人都准备一些糖豆，以便在有人没有收到糖豆的情况下使用。

一、游戏名称：责任

1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边;

2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的

鼻子;

3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来;继续开始下一局;

游戏点评：

1、如何看待责任?

2、当别人失败的时候，有没有抱怨?

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?

二、游戏名称：勇于承担责任

规则：学员相隔一臂站成几排(视人数而定)，我喊一时，向右转;喊二时，向左转;喊三时，向后转;喊四时，向前跨一步;喊五时，不动。

当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说："对不起，我错了!"

做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题?

面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。

三、缩小包围圈

1.让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

讨论交流：大家在迈第三步的时候有什么感觉，当有人快要被挤出的时候你是怎样做的?你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做?

四、团队游戏——笑容可掬

本团队游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的.沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。

参与人数：集体参与

时间：5分钟

场地：空地

道具：无

目的：

(1)促进团队成员间的沟通与交流

(2)使大家尽快活络起来

游戏规则和程序

1.让学员站成两排，两两相对。

2.各排派出一名代表，立于队伍的两端。

3.相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊xxx你好。

4.向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次。

5.鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。

6.依次交换代表人选。

相关讨论

1.这个游戏给你最大的感觉是什么?做完这个游戏之后，你有没有觉得心情格外舒畅?

2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示?

总结

1.人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢?

2.在中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。

五、游戏名称：沟通能力

形式：20人左右最为合适

时间：15分钟

材料：准备总人数两倍的A4纸(废纸亦可)

适用对象：所有学员

活动目的：

为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。

操作程序

1、给每位学员发一张纸

2、培训师发出单项指令：

—大家闭上眼睛

—全过程不许问问题

—把纸对折

—再对折

—再对折

—把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来

—争开眼睛，把纸打开

培训师会发现各种答案。

3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可以问问题。

有关讨论：

完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果(也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差)

完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差(希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程)

六、游戏名称：串名字游戏。

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍，但是要说：我是xxx后面的xxx，第三名队员说：我是xxx后面的`xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

七、游戏名称：蒙眼作画

教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分

人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

目标：

1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的效果。

规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。

讨论：

1.为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不像他们期望得那样?

2.怎样是这些工作更容易些?

3.在工作场所中，如何解决这一问题?

变化：

1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅。

2.教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考。

一、活动目的：

促进教师的相互了解，欢度教师节，丰富教师校园文化娱乐活动，增强教师锻炼意识，提高身体素质，加强教师间的`合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。

二、活动原则：

人人参与，团结进取

三、活动时间：

9月7日下午5：30—6：30

四、活动地点：

本园操场

五、活动摄影：

xx

六、活动项目：

万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传、占领阵地、力拔山河

七、参加办法：

活动前，全体教师抽签分为红队、蓝队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

八、各项游戏规则介绍：

1、万脚一心

红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的`那队为胜。游戏进行2次，每胜一次100分。

2、动物大连蹲

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

3、真爱永流传

各队派出8人，每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏进行3次，每胜一次100分。

4、占领阵地

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

5、力拔山河(拔河)

红、蓝两队的全体成员参加，游戏进行3次，每胜一次100分。

游戏一：乒乓球

1、游戏方法：全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复。

2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚做俯卧撑五个。

游戏二：碰球

1、游戏方法：全班分成若干组(每组7——8人为宜)，本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名，如篮球，排球，铅球等等，但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的``球)。例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

2、游戏要求：在碰球时，首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败，罚做俯卧撑五个。

游戏三：大，小西瓜

1、游戏方法：全班分为若干组(每组7——8人为宜)，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个。

一、拍七令

用具：无

人数：无限制

方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。

兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

二、游戏名称：开火车

用具：无

人数：两人以上，多多益善

方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

三、箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名(每队要有一个队名和一个招牌动作，尤其是在开始不要告诉大家做啥时，先定动作，此时往往会出现某些组的动作比较复杂，到时就够惨了)，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 此游戏比较适合团队协作，考察大家的合作的情况下的目标一致性。

四、数7

这么古老的游戏!不过，既然旧瓶能装新酒，老游戏也能翻出新花样!回顾一下老游戏的规则：首先人要多一点，5人以上。任意一人开始数数，1、2、3……那样数下去，逢到7的倍数(7、14、21……)和含有7的数字(17、27……)必须以敲桌子代替。如果有谁逢7却数出来了，就输，有谁没逢7就敲桌子的，也输。奉劝没有数字观念的人不要玩这个，很容易输的`。再看一下新花样：开头是一样的，但是，数到逢7的数字后，要倒回去数!比如，原来是顺时针数的`，轮到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左边的乙应该接下来数8，不是!现在要变成逆时针，由坐在他右边的丙数8!这样转来转去，我向你保证，转不了三次方向大伙儿就迷糊啦!还有一点要说明：只有第一回是从1开始数的。接下来谁输了喝酒之后，由他开始数，可以不必从1开始，而是以小于10的任意数字开始。试试看从6开始数……

五、五毛和一块

道具：不需要; 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求; 人数：10几个人就可以，人多些更好玩的 人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令 规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。 游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

1、扫把情人

道具：长柄扫把

活动程序：

(1)、 几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间

(2)、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开

(3)、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把

(4)、没抓住的人受罚。

2、我用什么来认识你

道具：a4白纸

活动程序：

告知学员可以利用这张纸，用各种的方法来让辅导员和其他学员认识你。

说明：只要给学员一点点空间，他就会有很多的创意空间。

3、棒打乌龙

道具：冲气游戏锤一个

活动程序：

所有学员围成一圈，都是“乌龙”。中间一人手持锤子，先拍拍某位成员的'肩膀，然后就要敲打这位“乌龙”的头部。被敲打的“乌龙”需要在被打到前只要说出另一个“乌龙”的名字，就可以不被打。此时，中间一人则需要去打下个“乌龙”。被打到的`人就要站到中间继续打人。

4、精神欢呼

活动程序：

所有学员围成一圈，每个学员想一个动作及口号，让大家一起来为自己欢呼。

5、 口香糖

活动程序：

所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“口香糖。”，旁人问：“粘什么?”，如果那人说：“粘耳朵。”，那么所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。没有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。

6、看你看我

活动程序：

要求学员两两对视，视线不能离开对方的眼睛。时间长度从0秒，到20秒，再到30秒。最后请学员谈谈自己的感受。

7、自由落体

活动程序：

所有人围成一个圆圈，先由辅导员站在中间演示。辅导员全身绷直，朝任意方向做“自由落体”，旁边的学员需要轻缓的接住，并轻缓的将辅导员推回原来的直立状态。最后所有成员将其举起环绕一圈，之后每个学员依次尝试。此活动要注意安全。

8、谁是超人

活动程序：辅导员播放热门音乐，同组学员相向同时大声自我介绍2分钟，不可中断，不受他人影响，不与他人对话。介绍后，同组人闭上眼睛，以手指指出一个个人内心中最具“超人”能量者，同组内得标数最多者为胜，即为“超人”。

一、吸破游戏 ：

游戏道具：破数瓶

每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸破但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的 时间内连接好吸管且最快将破吸完的获胜。

二、***

参加人数:8人以上为佳

方式:围坐一圈

步骤:

1、按人数准备若干纸团，“裁判”一个、“杀手”两个，剩下的纸团是都写上“好人”，抽签，除了“裁判”，其他人都不能公开。

2、夜幕降临，大家沉沉入睡(在“裁判”的指挥下，大家闭上眼睛)。月黑风高下是***时(抽到的“坏人”睁开眼睛，互相悄悄使眼色做手势，决定哪一天个

“好人”，裁判看在眼里)。

3、天光大亮，众人从昏睡中醒来(裁判让大家睁开眼睛，告之某人被杀的噩耗)。

4、烈士发表临终遗言(被杀的好人伤感觉判断谁是“***凶手”)。众人表决(大家依次发表意见，凭对每个人的神情举止的推理判断，互相指证，判断谁最有可能是“凶手”)。

5、对凶手绳之以法(大家投票决定谁是凶手，该“凶手”出示他抽到的纸团，有可能错杀)。

6、不管错杀与否，凶手出局，游戏继续进行。短的一两轮就可以把杀手就地正法，长的要好几轮，经至于最后只剩一个好人、一个坏人、一个裁判。

补充说明：***游戏锻炼“好人”的推理能力，也锻炼“坏人”的表演才能。最初玩时，“坏人”通常会表现得不自然，但多玩几次后，局面会越来越扑朔迷离，游戏也就越来越有意思了。

三、猜数字

规则：

猜数字(1~100)每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚

先由一个人来写一个数字，然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字，依此循环。

道具：准备三个签，

1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。

2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如：背你饶一圈等。这叫整死你。

3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。

心得：

热点就是抽到那个“打死也不说的”。大家每个人都可以问问题，其中问的问题有的很尖锐，往往是大家想知道又不敢问的'。而满汉全席的最好之处就是杜绝了剩饭，因为这全都给那位吃了。还有意思的是真中大奖，可以惩罚一个人。你可以尽你所想。任你发挥~

四、贴牌

道具：一副扑克牌(拿走大小怪)

规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到“以眼神害人”。(类似于***游戏)

五、猜牙签

饭桌上的经典游戏。根据参加游戏的人数，准备好同样数量的牙签。主持人把一定数量(1根到全部)的牙签捏在手里，让大家依次猜有几根。不幸猜中者，受罚，并作为下一轮的主持人继续游戏。

六、我爱你VS不要脸

听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。

规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

七、传苹果

道具：苹果一只规则：一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。

亮点：这是个传统的英式游戏，流行于年轻男女间，没准做完游戏，就真的感觉“来电”喽!这类游戏的同类项数不胜数，大家旧发挥想象力，把道具变成气球、冰块或者其它。

八、我没做过的事

规则：众人围坐，每人轮流说一件只有自己没做过，别人都做过的事情。例如：我从没放过女朋友“鸽子”。如果在场有人这么做过，就必须接受惩罚。

亮点：这个游戏，需要参与者百分百的诚信。如果你恰巧知道某人一件不为人知的“丑事”，这个游戏就是当众“揭发”他的最好机会!

九、当我们同在一起(配歌)

参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为

1、右手者之左掌;

2、自己之右膝盖;

3、左膝(美国面积多少平方公里？美国面积约为962.9万平方公里，居世界第四位。此外美国是一个高度发达的资本主义国家，在经济、文化、工业等领域都处于全世界的领先地位。)盖;

4、左手背;

5、左手心。循环往复且节奏越来越快。

十、箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

【让大家更团结的团队游戏】相关文章：

精选团队拓展游戏04-26

培养团队精神的团队游戏10-24

爆笑团队游戏大全04-25

团队游戏：官兵捉贼04-25

团队游戏：沟通能力04-25

团队室内小游戏04-25

几个经典团队游戏名字01-22

早会团队小游戏06-17

团队户外拓展游戏08-16

破冰团队游戏大全04-26